孕妇严重害喜怎么办？

孕妇保健操等。

生活实景3

近半月不想吃，住院了

供职于南宁市某外贸公司的李女士，所产生的孕吐有些“不正常”。怀孕刚满1个月，孕吐就汹涌而来。她常常是东西刚碰到嘴唇，还没吃到嘴里就往外吐，胃里没有东西时就吐胃液和胆汁。

当丈夫把她带到医院时，李女士已经近半个月没怎么吃东西了。经过检查和每天打7瓶营养素的静脉补充，一个星期后，李女士出院了。虽然她的孕吐症状得到了缓解，能够勉强进食了，但每天仍要吐上5~6次。即使

到了孕24周后，每天还会吐一次，而孕吐的症状到孕32周时才逐渐消失。

专家建议

妊娠剧吐及时就医

“这在医学上叫做妊娠剧吐。”苏玉萍称，大多数孕妇会在怀孕5~6周开始出现孕吐，到13~15周时逐渐减轻并消失。但极少数孕妇会出现频繁恶心呕吐、不能进食的剧烈反应，从而导致体液失衡、电解质紊乱，使身体动用体内的脂肪，引起代谢性酸中毒。苏玉萍说，在这种情况下，就应该及时到医院进行治疗，通过静脉输液补充人体必需氨基酸、脂肪乳等，否则有可能危及孕妇自己和胎儿的生命。

应对妊娠反应的妙招

如何应对妊娠反应?记者采访了几位“过来人”，为大家提供一些应对孕吐的饮食妙招。

梁女士：缓解孕吐，我的办法就是喝醋蛋汤。具体做法是把白糖、米醋和水调匀，然后煮沸加入调匀的鸡蛋液即可。醋蛋汤酸甜可口，既可以开胃，又能缓解孕吐。

黄女士：对于像我一样“晨吐”厉害的准妈妈，可以在早晨呕吐后吃一些干的食物，比如饼干、面包片等。如果要吃液体食物，就把固体食物和液体食物间隔一段时间分开吃。

王先生：我妻子怀孕时，对小红枣情有独钟。她喜欢每天含上七八颗在嘴里，像嚼口香糖似的慢慢嚼。可能是因为我妻子喜欢这样吃红枣的原因，她的妊娠反应非常轻，而且多吃红枣还能补铁，一举两得。

医生建议，孕吐严重时，应尽早就医。