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做四维彩超可以吃早餐吗

2017-04-30 02:32:52 566浏览

做四维彩超可以吃早餐吗

做四维彩超可以吃早餐。

四维彩超是超声的一种,且是目前世界上最为先进的超声检测设备,它可以实时观察胎儿动态的活动图像,排除胎儿畸形。四维彩超一般在怀孕24-28周做,而进行四维彩超检查是没有什么特别需要注意的,不需要空腹,也不用憋尿,所以是可以吃早餐的,并且吃早餐还能增加胎动,检查结果也更准确。

注意:若是孕妇除了四维彩超筛查之外还要做血常规,肝功能等检查,就需要空腹了,不能吃早餐。

四维彩超注意事项

1、提前预约

做四维彩超的最佳时间为孕24—28周左右最合适,此时胎儿大小以及羊水适中,在宫内的活动空间较大,且胎儿结构已经形成,此时检查效果更清晰,可排除大部分畸形。因此准妈妈需要提前到医院预约,以免错过时间,孕周太小或太大均不适合胎儿畸形检测。但根据准妈妈的实际检查时间可能会有所差别。

2、不需空腹、憋尿

四维彩超不需要做空腹、憋尿的准备,只要怀孕女性在相应时间内到正规的医院进行检查即可。在做排畸彩超之前半小时,准妈妈可以吃点东西,喝点水,这样可以增加胎动。

3、注意着装

彩超检查的是宫内胎儿,因此再去做检查前准妈妈的穿着最好为上下衣分开,可以方便检查。

4、适当放松

如果准妈妈在做四维彩超前有紧张的心理的话,要适当的放松一下,缓解紧张,防止由于准妈妈的紧张影响到胎儿的正常活动,干扰正常的检测结果。

孕妇早餐吃什么好

1、全麦制品

全麦制品可以保证孕妇每天摄入20~35克的纤维,同时还可以补充丰富的铁和锌。建议孕妇选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分的全麦制品,比如麦片粥、全麦饼干、全麦面包等,也可以按自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。

2、奶、豆制品

奶、豆制品内含有丰富的钙和蛋白质,能供给孕妇和胎儿充足的营养。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙,3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足需求。

3、水果

孕妇可以吃的水果很多,柑橘富含维生素c、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量,帮助孕妇克服疲劳。如果孕吐很严重,吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。可以把它切成片放进麦片粥里,也可以和牛奶、全麦面包一起做早餐。

4、瘦肉

瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收。铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用,怀孕时孕妇血液总量会增加,以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养,因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足,孕妇会感到极易疲劳,通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。

5、蔬菜

颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源;花椰菜富含钙和叶酸,有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂,还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。

孕妇早餐食谱推荐

虾仁紫菜馄饨汤

原料:鲜虾150克,馄饨皮50克,紫菜5克,虾皮10克,木耳10朵,葱、姜汁、食盐、味精,香油,酱油少许。

制法:

1)鲜虾去壳,去掉虾背上的黑线,用开水焯后,挤出水,剁成细蓉状。

2)将木耳去杂,洗净,剁碎。

3)用葱、姜汁把虾蓉、木耳拌好,放盐,使成鲜咸口味的馅料。

4)用馄饨皮把拌好的虾馅包成馄饨,用锅放水煮馄饨。

5)用一个汤碗放入虾皮、紫菜、味精、香油、少许酱油,用刚煮好的馄饨连汤一起倒入汤碗中即可。

功效:可经常食用。鲜虾和紫菜中含有丰富的钾和碘,能促进内分泌系统的发育,促进甲状腺素的合成,有利于大脑细胞和智力的发育。

排骨海带面

原料:排骨150克,发好海带100克,杂面条100克,姜、食盐适量。

制法:

1)排骨洗净放在锅中加水煮,水开后,撇去血沫。把姜切片放入汤中同煮。

2)海带泡发后,洗净,切成宽条,放进排骨汤中一起煮。

3)排骨、海带九成熟时,把面条放入继续煮至排骨、面熟放入少许食盐即可。

功效:排骨营养价值高,含钙量高,海带含碘、磷、钾等矿物质。可预防痴呆儿的发生,对于胎儿骨骼,内脏、大脑发育均有好处,可经常食用。

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