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乌龟吃了有什么好处_乌龟肉的营养价值

2017-03-14 00:08:53 304浏览

乌龟吃了有什么好处_乌龟肉的营养价值

乌龟,又名泥鱼、水龟、元绪、金龟等。

【营养清单】龟肉含蛋白质、脂肪、糖类、胶质、动物胶、维生素B1、维生素B2、维生素PP、钙、磷、铁等营养成分。

【保健功效】龟肉具有滋阴补血、补肾健骨、降火止泻之功效。可用于血虚体弱、阴虚、骨蒸潮热、久咳咯血、久疟、肠风下血、筋骨疼痛、子宫脱垂、糖尿病等病症。其蛋白质可抑制肿瘤细胞,增强人体免疫力。另外,其营养成分易被消化吸收,故对重病初愈者有良好补益作用。

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