艾绒怎么做 艾条的做法 怎么自制艾炷

在家自制艾绒、艾条、艾炷

在艾灸过程中，不可缺少的就是艾绒、艾炷和艾条，一般药店都能买到成品，但自制艾绒、艾条、艾炷也很简单，容易操作。

制艾绒

每年3～5月间，采集鲜嫩肥厚的艾叶，放在阳光下曝晒，干燥后放于石臼中捣碎，将泥沙杂梗筛去，艾绒就制成了。艾绒制成后，要存放一定时间才能使用，但因为艾绒易吸水、受潮、虫蛀霉变，所以艾绒晾晒后要放于干燥密闭的容器内，在干燥处贮存。梅雨季节要防潮，晴天需要经常晾晒。

制艾条

普通艾条制法：普通艾条也称清艾条。取制好的陈艾绒24克，平铺在26厘米长、20厘米宽，质地柔软疏松而又坚韧的桑皮纸上，将其卷成直径约1.5厘米的圆柱形艾条，越紧越好，用胶水或糨糊封口。

药物艾条制法：药物艾条就是在制作艾条时，加入一些中药材，可以有针对性地治疗疾病，通畅经络。药物艾条所用药物很多，一般常用药物为：肉桂、干姜、丁香、木香、独活、细辛、苍术、没药、沉香、桂枝、川芎、杜仲、枳壳、巴豆、龟角刺等。

制艾炷

将制好的艾绒放在平板上，用拇指、食指、中指边捏边旋转，将艾绒捏紧，制成规格大小不同的圆锥形艾炷，捏得越紧越好。艾炷规模有大、中、小三种。小艾炷或中艾炷一般用于直接灸，大艾炷一般用于间接灸。
将艾绒堆成圆锥形
捏紧艾绒
进一步捏紧，整理形状

常用艾灸工具面面观

在用艾灸养生治病时，除了要用到艾炷、艾条、艾绒或一些中草药外，有时还需要用到一些艾灸器具。常用的艾灸器具主要有温灸筒、温灸盒等。

温灸筒

温灸筒是一种特制的筒状金属灸具，有多种外观式样，内有一小筒可以装艾绒或者药物，底部有许多小散热孔。常用的有平面式和圆锥式两种。平面式适用于较大面积灸治，圆锥式适用于较小面积灸治。

使用方法：将艾绒或在艾绒中掺入适量药物后，点燃，将温灸筒放在施灸部位上反复温灸，至局部发热红晕，以感觉舒适为度，一般可灸15～30分钟。

适用病症：皮肤病、风寒湿痹、慢性病、软组织劳损。

温灸盒

温灸盒是一种特制的盒形木制灸具，方便实用，可里面装艾条，固定在一个体表穴位或患处施灸。一般按照大小分为三种：大（长20厘米、宽14厘米、高8厘米）、中（长15厘米、宽10厘米、高8厘米）、小（长11厘米、宽9厘米、高8厘米）。

使用方法：施灸时，把温灸盒放在施灸部位，把点燃的艾条放进去，对准穴位，盖上盒盖灸15～30分钟。温度可用盒盖进行调节。

适用病症：适用于风寒湿痹、痿证、腹泻、腹痛、挫伤肿痛及虚寒证等。