牙痛艾灸灸哪里最好 牙疼用艾灸灸哪里

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祛风泻火牙痛消——灸合谷、外关、颊车、内庭穴

风火牙痛主要表现为牙龈红肿、淋巴肿痛、牙根钻心疼、牙齿碰不得，远远超过蛀牙和牙周炎引起的痛苦，一般伴有舌苔黄厚、口苦、发烧、便秘或大便不畅等全身症状。中医认为，牙痛多因外感风邪、胃火过盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等引起，艾灸可祛风散邪、滋阴降火，有效缓解牙痛。

一穴见效：合谷

【雀啄灸合谷】

取穴原理：风火牙痛，多为实症、急症。一般以祛风泻火、通络止痛为治疗原则。合谷是面部疾患常用穴。

艾灸方法：点燃艾条，对准合谷穴，距离皮肤1.5～3厘米处，像鸟雀啄食一样上下施灸，每次每穴10～20分钟。每日1～2次。症状消失或明显减轻即可。
雀啄灸合谷

配穴辅助：外关、颊车、内庭

【雀啄灸外关】

取穴原理：外关穴有通经活络的作用，如果牙痛反复，灸合谷时可加灸外关。艾灸方法：点燃艾条，对准外关穴，距离皮肤1.5～3厘米处，像鸟雀啄食一样上下施灸，每次10～20分钟。每日1次。
雀啄灸外关

【温和灸颊车、内庭】

取穴原理：两个都是足阳明胃经的穴位，并且颊车距离牙周很近，对牙周局部有活血通络的作用。灸内庭可以泻胃火。

艾灸方法：点燃艾条，对准颊车、内庭穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸，每次5～10分钟，灸好为止。
温和灸颊车
温和灸内庭

小小妙招见奇效

叩齿法：使牙痛不再复发

清晨起床后，闭口，上下齿叩击300下，同时将唾液分3次咽下；每次小便前叩齿36下。坚持3个月，能使牙痛不再复发。

专家叮嘱

1.患者应该注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

2.要多吃清胃火和清肝火的食物，如南瓜、西瓜、芹菜、萝卜等。

3.忌饮酒及热性动火食品，不要吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热的食物，减少或控制食物中的糖分。

4.如果出现牙齿疾病要立即治疗，以免耽误病情。