首页 » 保健养生 » 正文

红糖不能和什么一起吃

2018-01-07 18:16:16 535浏览

红糖不能和什么一起吃

别名:赤砂糖、黑砂糖、紫砂糖。

营养功效:

红糖中富含铁质,有补血的作用;含有丰富的葡萄糖,容易被机体消化吸收,促进血液循环;还含有微量的钙、锰、锌等元素,对产妇、老人和幼儿都有好处。

相宜食物:

益母草:二者搭配可活血调经暖宫,适合产妇恶露不净、痛经、崩漏等患者食用。

生姜:二者搭配可温肺化痰,和胃止呕,适合风寒犯肺、咳嗽痰多、胃寒呕吐者食用。

相克食物:

笋:红糖在加热过程中会生成赖氨酸糖,与笋中的氨基酸结合会生成对人体有害的物质。

标签: 红糖