排尿不便按摩哪里好 尿床怎么按摩好
排尿不便按摩哪里好 尿床怎么按摩好
排尿不利
一方
适应证：前列腺增生致排尿不尽。
按摩部位：会阴（肛门与阴部之间）。
手法：
（1）取卧位，按摩会阴部90次，以旋转和按压为主。
（2）每次小便后挤压会阴处2～3下效果更好。
二方
适应证：前列腺肥大性尿频。
按摩部位：双脚跟内侧。
手法：用左右手交替按摩左右脚跟内侧，100～200下。每天早晚各1次。
三方
适应证：夜尿多。
按摩部位：腹和背部。
手法：
（1）从患者颈椎按摩至尾椎，反复100下，再揉摩小腹100下。每天1～2次。
（2）常做憋尿状，以锻炼括约肌。
四方
适应证：尿急。
按摩部位：双足小趾。
手法：随意按摩左右小足趾，至发红、发热为止，此法也可用于纠治小儿遗尿。
五方
适应证：遗尿。
按摩部位：全身。
手法：
（1）先按摩腹部，重点是关元、水道和天枢穴；再按摩腿部，重点是足三里穴；最后按摩背部，重点是肾俞穴。均按摩至发红、发热为止。每天2～3次。
（2）在相应穴位配合拔罐效果更好。
六方
适应证：遗尿。
按摩部位：百会、关元、命门和中髎穴。
手法：
（1）用双手反复搓摩百会、关元两穴，至发红、发热为止，再点按以上4个穴位5～8分钟。每天2～3次。
（2）在相应穴位配合艾灸效果更好。
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肾炎浮肿小药膳
（1）南瓜30克，薏苡仁30克。南瓜切碎，加入薏苡仁中煮粥，加红糖适量，食之。
（2）鲜玉米须30克，薏苡仁30克。玉米须水煎取汁，加入薏苡仁中同煮粥，食之。
七方
适应证：虚弱性遗尿。
按摩部位：双腿和双足。
手法：按摩足三里穴5～8分钟，再按摩足底肾与膀胱等反射区5～8分钟。每天2～3次。
八方
适应证：顽固性遗尿。
按摩部位：双耳，重点是肾、膀胱、输尿管、心、皮质下、脑点等反射区。
手法：先用力搓双耳至发红、发热，再按揉重点反射区。每天2～3次。
注意事项
1.亲人应给予患者心理抚慰。
2.裆部温度宜适当降低。
3.患者肾脏急性炎症期不宜施术。
4.肾虚者适当进补。
5.儿童患者应避免在玩耍中兴奋过度。
