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瘦人如何增肥 怎样变胖

2018-01-30 22:37:13 358浏览

瘦人如何增肥 怎样变胖

鹿茸增重法

基本知识

鹿茸,又名斑龙珠,为鹿科动物梅花鹿、马鹿等的雄鹿密生茸毛尚未骨化的幼角。

适宜范围

性味归经:鹿茸性味甘、咸,温。归肾、肝经。

功效主治:有壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨的功效。主治阳痿早泄、梦遗滑精、宫冷不孕等病症,临床用于治疗低血压病,亦有很好的疗效。

古书摘要:《神农本草经》记载,鹿茸“主漏下恶血,寒热惊痫,益气强志,生齿不老”。《别录》说,鹿茸能“疗虚劳洒洒如疟,羸瘦,四肢酸痛,腰脊痛,小便利,泄精溺血”。《本草纲目》亦载,鹿茸“生精补髓,养血益阳,强筋健骨。治一切虚损,耳聋目暗,眩晕虚痢”。

现代视角

化学成分:鹿茸的脂溶性成分包括雌二醇、胆固醇、油维生素A、雌酮、脑素、卵磷脂、脑磷脂、糖脂和神经磷脂等。鹿茸中尚含有葡萄糖胺、半乳糖胺、酸性粘多糖、脂肪酸、核糖核酸、脱氧核糖核酸、三磷酸腺苷、硫酸软骨素、前列腺素、维生素A。此外,鹿茸中亦含有极丰富的氨基酸,其中含有人体内不能合成的必需氨基酸,如色氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、蛋氨酸等。鹿茸灰分中含钙、磷、镁等,水浸出物中含多量胶质。

药理作用:饲料中加入25%或50%的鹿茸,可使小鼠的体重增加较快。健康成熟的家兔,口服一定量的鹿茸粉末或注射鹿茸浸膏后,红细胞、血色素及网状红细胞均有明显增加。实验表明:全身虚弱、久病之后及疲劳的人,口服鹿茸精有一定的强壮作用。

用法简介

研末吞服,1~2克,或入丸、散,亦可浸酒服。

深度阅读

鹿角:为梅花鹿和各种雄鹿已骨化的角。味咸,性温。归肝、肾经。功能补肾助阳,强筋健骨。可做鹿茸之代用品,惟效力较弱。兼活血散瘀消肿。多用于疮疡肿毒、乳痈、产后瘀血腹痛、腰痛、胞衣不下等。内服或外敷均可。阴虚火旺者忌服。

鹿角胶:为鹿角煎熬浓缩而成的胶状物。味甘咸,性温。归肝、肾经。

功能补肝肾,益精血。功效虽不如鹿茸之峻猛,但比鹿角为佳,并有良好的止血作用。适用于肾阳不足,精血亏虚,虚劳羸瘦,吐衄便血、崩漏之偏于虚寒者。用开水或黄酒加温烊化服,或入丸、散膏剂。阴虚火旺者忌服。

鹿角霜:为鹿角熬膏所存残渣。味咸性温,归肝、肾经。功能补肾助阳,似鹿角而力较弱,但具收敛之性,而有涩精、止血、敛疮之功。内服治崩漏、遗精,外用治创伤出血及疮疡久溃不敛。阴虚火旺者忌服。

专家提示

服用本品宜从小量开始,缓缓增加,不可骤用大量,以免阳升风动、头晕目赤、伤阴动血。凡阴虚阳亢者,胃火盛或肺有痰热以及外感热病者均禁服。

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