首页 » 保健养生 » 正文

脸上长痘痘怎么调理好 吃什么食物好

2018-02-10 16:32:22 432浏览

脸上长痘痘怎么调理好 吃什么食物好

痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症,是在颜面部及胸背等处发生的炎症性丘疹,挤之 有米粒碎样白色粉质,因而俗称“粉刺”。本病多发于青年男女,青春期过后一般可自然愈 合。其病因复杂,至今尚未明确,但一般认为,主要与以下4种因素有关:雄激素与皮脂腺功能亢进、毛囊皮脂导管的角化异常、毛囊皮脂单位中微生物的作用、炎症及宿主的免疫反 应。痤疮相当于中医学的“肺风粉刺”。

[药膳方剂]

1,仙人掌方

[原料] 仙人掌适量。

[制法] 仙人掌洗净捣烂,涂敷患处。

[用法] 每日2次。

[主治] 痤疮。

2, 番茄汁方

[原料] 番茄汁适量。

[制法] 用番茄汁润湿痤疮患处,再轻压粉刺,将粉刺的内容物压出(最好用粉刺压除器),然后 用水洗净。在洗净的挤压处连续涂擦番茄汁数次,可使痤疮患处愈合如初。

[用法]每日数次。

[主治] 痤疮。

3,紫背浮萍方

[原料] 紫背浮萍15克,鲜苍耳草25克。

[制法] 紫背浮萍1、鲜苍耳草洗净,水煎,每天早晨用其水洗脸1次,连续洗10余次即愈。

[用法]每日2剂。

[主治] 肺风粉刺。

4,绿豆粉方

[原料] 绿豆粉适量。

[制法] 将绿豆粉,用温水调成糊状,晚上临睡时洗净面部,涂抹,第2天早晨用清水洗净。

[用法] 连用10~15天。

[主治] 肺风粉刺。

5,甜杏仁方

[原料] 甜杏仁9克,玫瑰花6克,海带 20克,绿豆15克。

[制法] 将玫瑰花用纱布包好,与洗净的甜杏 仁、海带、绿豆共加水同煮,熟后去玫瑰花,加红糖适量调服。

[用法] 每日1次,连服15~20天, 或服至症状消失。

[主治] 肺风粉刺。

6,嫩豆腐方

[原料] 嫩豆腐100克,南瓜藤300克。

[制法] 嫩豆腐切块,南瓜藤法净,共捣烂取汁,涂敷患处。

[用法] 每日早晚各 1次。

[主治] 肺风粉刺。

7,芹菜方

[原料] 芹菜100克,西红柿1个,雪梨 150克,柠檬2~5个。

[制法] 芹菜、西红柿、雪梨 、柠檬洗净后放人搅拌器中挤汁,随时饮 服,每日1剂。

[用法]每日1剂。

[主治] 肺风粉刺。

8,海藻方

[原料] 海藻9克,昆布9克,甜杏仁 9克,薏米30克。

[制法] 锅内加水适量,放人海藻、甜杏仁、昆布 煎煮,去渣,加入薏米煮粥服食。

[用法] 每日1剂,3周为1个疗程。

[主治] 肺风粉刺。

9,金银花方

[原料] 金银花15克,菊花15克,玫瑰花10克。

[制法] 金银花、菊花、玫瑰花洗净,开水冲泡,代茶饮用。

[用法] 每日1剂。

[主治] 肺风粉刺。

10。金橘方

[原料] 金橘500克,槟榔 20克,鲜桔皮50克,黄连20克,夏 枯草20克。

[制法] 金橘洗净去核;槟榔碾碎研成面;鲜桔皮切细丝;先将黄连、夏枯草加水1500毫升煎煮30分钟,去渣,用药液再煮金橘、桔皮丝和 槟榔面,煎至金橘烂熟,药液不够时再适量加水。待水将耗干时,放人蜂蜜50克,再煎煮20 分钟,收汁即停火,冷却后贮存于瓶罐中。

[用法] 每服10~15克,每日3次,温开水送服。

[主治] 肝郁气滞型痤疮。

11。母鸡方

[原料] 母鸡1只,黄芪30克,肉桂5克,党参15克。

[制法] 母鸡去毛、内脏,洗净后腹内纳入药物,加 水炖食。

[用法]每日1剂。

[主治] 阳气不足型痤疮。

12。鲜香椿叶方

[原料] 鲜香椿叶100克,豆腐250克,精盐、味精、香油各适量。

[制法] 将香椿叶洗净,切碎,豆腐切 块,与精盐、味精、香油拌匀即可服食。

[用法] 每日1剂。

[主治] 痤疮。

13。绿豆方

[原料] 绿豆适量。

[制法] 绿豆研成粉末,用温水调成糊状,晚上睡前将面部洗净后涂上一层绿豆糊,次日 清晨洗掉,同时可煮食绿豆。

[用法]每日1剂。

[主治] 痤疮。

标签: 痘痘