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产后恶露不尽吃什么好 中医食疗方法

2018-02-18 15:23:34 470浏览

产后恶露不尽吃什么好 中医食疗方法

1.豆腐皮蛋黄汤

【用料】豆腐皮1张,鸡蛋黄2个,红糖30克。

【制作】将鸡蛋洗净,在蛋壳上打一孔,让蛋清流出,留黄备用。旺火起汤锅,水沸时放入豆腐皮(切丝)、红糖,打入鸡蛋黄,继续用旺火,将蛋黄煮熟即可。吃蛋黄、豆腐皮,喝汤。每日1剂,1次服完。

【功效】养阴清热、凉血止血。适用于阴虚内热型产后恶露不绝的产妇服用。

2.厚朴陈皮蛋黄汤

【用料】厚朴12克,陈皮、郁金、苏梗各10克,生姜2克,红枣、红糖各30克,鸡蛋黄2个。

【制作】将鸡蛋洗净,在外壳上打一个洞,让鸡蛋清流出去,留蛋黄,备用;将厚朴、陈皮、郁金、苏梗、红枣全部装入纱布袋内,扎口。将药袋置大瓦罐内,加清水适量,旺火煎20分钟;将鸡蛋黄打入药汁中,加入红糖,改文火再煎30分钟即可。吃蛋黄,喝汤,每日1剂,1次服完。

【功效】活血化淤、疏肝理气、补脾益血。适用于肝气郁结的淤血内阻型产后恶露不绝的患者食用。

3.柴胡旱莲蛋黄汤

【用料】柴胡、侧柏炭各10克,旱莲草、枸杞子各15克,香附6克,鸡蛋2个。

【制作】将柴胡、旱莲草、枸杞子、香附、侧柏炭装入纱布袋内,扎紧口;将鸡蛋去清,留黄,备用。将药袋置大瓦罐内,加清水适量,旺火煮沸20分钟,打入鸡蛋黄,改文火煮20分钟即可。吃蛋黄,喝汤,每日2剂,分2次服完。

【功效】疏肝理气、清热凉血、化淤止痛。适用于肝郁湿热型产后恶露不绝患者服用。

4.苏木藕节鸭蛋汤

【用料】鸭蛋1个,苏木6克,藕节30克。

【制作】将后2味煎汤去渣,加入去壳熟鸭蛋共煮片刻,吃蛋喝汤。每天1次,连服3~5次。

【功效】适用于治疗产后气虚之恶露不绝症。

5.生化鸡汤

【用料】当归9克,川芎3克,桃仁9克,炮姜5克,炙甘草5克,母鸡1只。

【制作】将母鸡宰杀后去毛及内脏,洗净切块;当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草用纱布包好;两者共放沙锅内,加水适量,大火煮沸后改小火炖至鸡肉烂熟,去药包加入调料,即可食鸡肉饮汤,每剂分2次服完。

【功效】活血祛淤、养血生新。适用于血淤之产后恶露不净者。

6.猪肉旱莲茅根汤

【用料】猪瘦肉50克,旱莲草、白茅根各30克。

【制作】将猪肉洗净切薄片。先煎旱莲草、白茅根,取药汁两次,约750毫升,去药渣,放入瘦肉,小火煎煮至400毫升,调少许食盐即可。吃肉喝汤,每日1剂,分2次温服,连用6~7日。

【功效】清热凉血、滋阴止血。适用于血热之产后恶露不绝者。

7.参芪胶艾粥

【用料】黄芪、党参各15克,鹿角胶、艾叶各6~10克,升麻3克,当归、砂糖各10克,粳米100克。

【制作】将党参、黄芪、艾叶、升麻、当归入沙锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、鹿角胶、砂糖煮粥。每日分2次,温服,病愈即停。

【功效】祛淤止血。适用于妇女产后恶露淋漓、涩滞不爽、量少、色紫黯有块、小腹疼痛拒按等症。

8.生化汤粥

【用料】当归、桃仁各10~15克,川芎6克,黑姜10克,甘草3克,粳米50~100克,红糖适量。

【制作】先将上药煎煮,取汁去渣,再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即可。每日1~2次,温热服食。

【功效】活血散寒,祛淤止血。适用于产后淤阻腹痛、拒按、恶露不净、滞涩不畅、色黯有块,或见面色青白、四肢不温者。

9.参芪白术粥

【用料】党参20克,黄芪15克,白术12克,粳米60克。

【制作】先煎党参、黄芪、白术,去渣取汁,纳入粳米,小火煮至粥熟,每日1剂。连用6~7日。

【功效】补气健脾、升阳固摄。适用于气虚之产后恶露不净者。

10.人参莲子粥

【用料】白参3克,莲子50克,红枣10枚,糯米50克。

【制作】人参洗净晒干,研成极细末,备用。将莲子、红枣放入沙锅,加水适量,中火煨煮至莲肉酥烂,放入淘洗干净的糯米,煮沸,改用小火煨煮至粥黏稠,粥将成时调入人参细末,拌和均匀,即可。早晚分两次服用,吃糯米粥,嚼食莲子、红枣。

【功效】补气益血。适用于气虚型产后恶露不绝者。

11.赤小豆荸荠羹

【用料】赤小豆50克,鲜荸荠100克,白糖20克。

【制作】将荸荠去外皮,剖开,切成小丁,备用。将赤小豆放入沙锅,大火煮沸后改用小火煨煮至赤小豆酥烂,汤汁稠浓时,加入荸荠小丁及白糖,拌匀,煨煮成羹。早晚分两次服用。

【功效】清热止血、养血调血。适用于血热型产后恶露不绝者。

12.鸡冠花鲜藕羹

【用料】鸡冠花(鲜品)30克,鲜藕100克,红糖20克。

【制作】先将鲜藕洗净,绞汁过滤备用。将鸡冠花洗净切碎,放入沙锅,加水煎煮两次,每次30分钟,合并两次滤汁,与鲜藕汁混合均匀,入锅,加红糖,微火煮沸,用湿淀粉勾兑成羹。早晚分两次服用。

【功效】活血散淤。适用于血淤型产后恶露不尽者。

13.五味益母草蛋

【用料】当归15克,川芎12克,炮姜3克,田七粉1克,益母草30克,鸡蛋2个,料酒、细盐、葱各适量。

【制作】将当归、川芎、炮姜、益母草、田七粉全部装入纱布袋内,扎口;把鸡蛋外壳洗净,清水泡60分钟。将药袋置大沙锅内,加清水,旺火煮20分钟,将连壳鸡蛋加入同煮;蛋熟时剥壳,鸡蛋及其壳均留在药液中,加细盐、料酒、葱,改文火,再煮20分钟即可。喝汤,吃蛋,每日1剂,汤分2~3次服完。

【功效】活血化淤、行气止痛。适用于淤血内阻型产后恶露不绝病人服用。

14.芪归益母鸡

【用料】炙黄芪、当归、红枣、益母草各30克,子母鸡1只,黄酒100毫升,食盐、生姜各适量。

【制作】先将黄芪、当归、红枣、益母草洗净,装入纱布袋内,扎紧口。宰杀子母鸡,洗净,置沸水中烫2分钟,切块。再将药袋放入大沙锅内,加清水适量,武火煮20分钟,放入鸡块,继续用武火煮20分钟,去沫。加黄酒、食盐、生姜,改用文火再煨40分钟,起锅后去掉药袋即可。喝汤,吃鸡肉,佐餐食。每日3次。

【功效】益气补血、化淤止痛。适用于治疗产后气血两虚所致恶露不绝者。

15.人参炖乌鸡

【用料】人参10克,乌骨鸡1只,食盐适量。

【制作】将乌骨鸡宰杀洗净;人参浸软切片,装入鸡腹中。鸡放入沙锅中,加食盐,隔水炖煮至鸡烂熟。食肉,饮汤,分2~3次服用。

【功效】益气养血。适用于治疗气虚诸症,尤适宜产后恶露不绝者。

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