秃顶吃什么好 中医治疗食疗方法

秃顶吃什么好 中医治疗食疗方法

1.沙苑蒺藜猪肝

【用料】沙苑蒺藜60克，猪肝1个。

【制作】将沙苑蒺藜研末；将猪肝煮熟，切片。将猪肝蘸药末吃。

【功效】适用于白癜风。

2.浮萍黑芝麻丸

【用料】浮萍、黑芝麻各120克。

【制作】将浮萍、黑芝麻共研细末，调成如绿豆大水丸。每次9克，每日3次。

【功效】适用于白癜风。

3.天麻鲤鱼

【用料】鲤鱼500克，天麻25克，川芎、茯苓各10克，葱、姜、料酒、精盐、味精各适量。

【制作】将鲤鱼处理干净，剖成两半，横切成8块，鲤鱼头也切8份，分装8碗。将川芎、茯苓切片，以淘米水浸泡，并将天麻放入。泡4～9小时后取出天麻，置米饭上蒸透，取出切成薄片，与茯苓、川芎片分放盛鲤鱼的碗中，将姜末、葱段、料酒、清汤适量加在放鲤鱼块的碗中，放蒸笼中蒸熟。根据个人口味放入精盐、味精即可。每次1碗，每日早、晚各1次。

【功效】适用于经脉淤阻、血不养发、血虚生风所致的斑秃、全秃。

4.马齿苋韭菜包子

【用料】马齿苋、韭菜、面粉、葱、姜、熟猪油、酱油、精盐、鸡蛋各适量。

【制作】将马齿苋、韭菜分别洗净，阴干2小时，切成碎末；将鸡蛋煮熟去壳，捣碎。将马齿苋、韭菜、鸡蛋拌在一起，加上精盐、酱油、熟猪油、味精、葱、姜末做成馅。和面与馅制成包子，放在蒸笼里蒸熟。随量食。

【功效】清热祛湿，散血解毒。适用于斑秃，白癜风，银屑病及神经性皮炎，心血管病。

5.芝麻米粥

【用料】芝麻粉20克，粳米50克，白糖适量。

【制作】将粳米加清水500毫升，白糖适量，煮为稀粥，取芝麻粉，慢慢调匀于粥内，烧至锅中微滚即停火，盖紧闷3分钟后即可食。早晨起空腹服食及晚餐温热服食。

【功效】补肝肾，益脾胃，润肠。适用于肝肾精血不足，头晕目眩，头发早白，腰膝酸痛，肠燥便秘，皮肤干燥，斑秃早现者。

6.何首乌粥

【用料】首乌粉30克，粳米50克，红枣2枚，白糖适量。

【制作】将粳米、红枣、白糖适量，加水500毫升，放入沙锅内，先煮成稀粥，然后和入首乌粉，轻轻搅匀，用文火烧至数滚，见粥汤黏稠停火，盖紧闷5分钟即可。每天早晚餐温热顿服。

【功效】补肝肾，益精血，健脾胃，乌须发。适用于肝肾不足，精血亏虚，心悸失眠，头晕耳鸣，须发早白，斑秃早现者。

7.桑葚米粥

【用料】新鲜桑葚30克，糯米50克，冰糖适量。

【制作】先将桑葚浸泡片刻（若干果每次20克即可），去掉长柄，加入糯米，冰糖适量，置沙锅内加水400毫升。用文火烧至微滚到沸腾，以粥黏稠为度。每日晨起空服，温热顿服。

【功效】补肝益肾，滋阴补血，润肠明目。适用于阴血不足，头晕目眩，失眠耳鸣，视力减退，目昏，须发早白，斑秃早现者。

8.栗子桂圆粥

【用料】栗子10个（去壳用肉），桂圆肉15克，米50克，白糖适量。

【制作】将栗子切成小碎块，与米同煮如常法做粥，将成放入桂圆肉，食时加入白糖少许。可作早餐食之，或不拘时食用。

【功效】补心肾，益腰膝。适用于心肾精血不足而引起的心悸、失眠、腰膝酸软、斑秃早现者。

9.槐花侧柏叶粥

【用料】槐花60克，侧柏叶10克，粳米100克，冰糖30克。

【制作】将槐花、侧柏叶加水煎煮半小时去渣，再入粳米煮粥，待粳米将熟时入冰糖，至熟即可。顿食，每日1次，连服10～15日。

【功效】凉血生发。适用于斑秃。

10.侧柏桑葚膏

【用料】侧柏叶50克，桑葚200克，蜂蜜50克。

【制作】将水煎侧柏叶20分钟后去渣，再纳入桑葚，文火煎煮半小时后去渣，加蜂蜜成膏。

【功效】清热生津，祛风生发。适用于斑秃属血热生风型，伴有头晕目眩，口干者。

11.菊花旱莲饮

【用料】黄菊花10克，旱莲草5克。

【制作】将上料煎汤代茶，频饮。

【功效】清热凉血。适用于斑秃属血热生风型，伴有目眩眼花，口干苦者。