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心悸吃什么效果最好 中医食疗调理方法

2018-03-11 23:35:18 227浏览

心悸吃什么效果最好 中医食疗调理方法

引起心悸的原因很多。剧烈运动、精神紧张、大量吸烟、饮酒、浓茶、咖啡或应用某些药物如阿托品、麻黄素、氨茶碱、肾上腺素,均可造成心悸。

也有一些心悸是由心脏疾病引起的,如风湿性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌病、先天性心脏病、心包炎等所致的心脏肥厚、扩大及心功能不全等病症,都可引起心悸现象。

一般来说,只要感到心脏跳动增快、减慢或节律不齐,觉得“心跳”或“心慌”、心前区不适,就要立即到医院就诊。因为心悸可能危及人的生命,不可等闲视之。

如果罹患了心悸,可常食豌豆苗、小米、莲米、豆浆、大枣、百合、山药、猪心、珍珠粉等食物。

1. 牡蛎小米粥

牡蛎壳18克,小米50克。牡蛎壳用水煎后滤渣取汁,再与小米同煮成粥后,加蜜糖1匙食用。

适用于心悸。

2. 珍珠小米粥

珍珠30克水煎后取汁,与小米适量同煮成粥食用。

适用于心悸。

3. 糯米桂圆粥

糯米50克,桂圆肉10粒,共煮成粥后加蜜糖1匙食用。

适用于心悸。

4. 灵磁石小米粥

灵磁石30克,小米50克。灵磁石水煎30分钟后取汁,加入小米同煮成粥后,加蜜糖1匙食用。

适用于心悸。

5. 元参小米粥

元参6克,水煎后取汁,加入小米适量同煮成粥后加蜜糖1匙食用。

适用于心悸。

6. 小米莲子粥

小米50克,莲子肉20粒,同煮成粥后,加蜜糖1匙食用。

适用于心悸。

7. 小米粥拌咖啡豆

炒咖啡豆6克,水煎后取汁,与蜜糖1匙共加入稠小米粥内拌匀食用。

适用于心悸。

8. 小米淮山药粥

小米25克,淮山药50克,同煮成粥后加入蜜糖1匙食用。

适用于心悸。

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