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中医食疗治疗调理流感的方法

2018-03-12 14:54:37 462浏览

中医食疗治疗调理流感的方法

感冒,中医称伤风,是由细菌或病毒大量繁殖而引起的呼吸道疾病。此病起病较急,会出现咽部干痒、打喷嚏、鼻塞、流涕,接着头痛、发烧,全身不适等,其实这是人体的防御系统与细菌、病毒作斗争所引起的反应。一般病程短,可引起流行。

流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病。

流感具有流行性,可以散发或流行。其流行特点是突然发生,发病率高,迅速蔓延,流行过程短并能多次反复。流感病人是本病的主要传染源,带有流感病毒的涕、涎、痰液通过咳嗽、打喷嚏等排出体外,在易感人群中传播。当带有病毒颗粒的飞沫吸入呼吸道后,破坏呼吸道表面的纤毛上皮细胞,使之变性、坏死和脱落,产生炎症反应和全身毒血症样反应。

感冒患者应常吃柿子,因为柿子含大量胡萝卜素,其被摄入人体后可转化为维生素A,维生素A可增强黏膜的免疫保护作用,提高抗病能力。

1. 五神汤

荆芥10克,苏叶10克,茶叶6克,生姜10克,红糖30克。生姜洗净切片,与荆芥、苏叶、茶叶一起放入沙锅,煮沸片刻,去渣取汁,加入红糖代茶饮。

可发散风寒,发汗解表。适用于风寒感冒。

2. 姜糖饮

生姜10克,红糖20克。将生姜洗净切丝,放入大茶缸内,冲入沸水闷泡5分钟,加红糖,趁热喝完,服后卧床盖被使出汗。

可发散风寒,发汗解表。适用于风寒感冒。

3. 葱豉黄酒汤

葱30克,淡豆豉15克,黄酒50克。将豆豉放入锅内加水一碗,煮10分钟加入葱再煮5分钟,然后加黄酒立即出锅,趁热服用。

可发散风寒,发汗解表。适用于风寒感冒。

4. 干白菜根汤

干白菜根一块,红糖50克,姜片3片。加水共煎汤,日服3次。

可清热利尿,解表。适用于风寒感冒。

5. 当归生姜羊肉汤

精羊肉100~200克,生姜60克,葱白10克,当归15克。先将羊肉切片,素油炒过对汤两碗(约1000毫升),加其他味料,煮30分钟,加食盐适量煮熟食。

可补虚温中,补血祛寒。适用于风寒感冒、产后感冒。经常感冒者食本汤有奇效。

6. 乌梅红糖汤

乌梅4个,红糖100克,用水1碗煮汤。

可祛风清热。适用于伤风感冒、发热不退。

7. 芫荽黄豆汤

鲜芫荽(即香菜)30克,黄豆50克。每次用鲜芫荽、黄豆加水2碗半,煎至1碗半,用食盐少许调味服食。

可祛风解毒,清热止痛。适用于感冒风寒、流行性感冒、发热头痛。

8. 橘子苹果汁

橘子200克,苹果400克,胡萝卜300克。上料切碎,加适量蜂蜜或砂糖入榨汁机,酌加冷开水制成汁饮服。

可预防感冒。

9. 大蒜柠檬饮

大蒜400克,柠檬3~4个,生姜100克,蜂蜜、酒适量。大蒜去皮蒸5分钟后切片,柠檬去皮切片,生姜切片;上料加蜂蜜70毫升共浸泡到800毫升酒中,3个月后过滤饮用。但不可过量饮。

可杀菌、祛风散寒。适用于伤风感冒。

10. 葱白麦芽饮

葱白5根,麦芽15克,牛奶适量。葱白洗净剖开与麦芽放入杯中加盖,隔水炖熟后去葱及麦芽,加入牛奶或奶粉调匀。每日2~3次,连服2日。

适用于伤风感冒。

11. 萝卜粥

粳米50克,萝卜250克。将水800毫升大火烧开,再将萝卜洗净切碎放入,小火慢熬成粥,下精盐、味精,淋麻油调匀即成。分2次空腹服。

适用于风寒感冒,咳嗽痰多,胸闷气喘。

12. 青叶鱼腥草汤

大青叶30克,鱼腥草、龙葵、射干各15克,白糖或蜂蜜150毫升。上药加水600毫升,煎至200毫升,加白糖或蜂蜜分2次服用。每日2剂,小儿酌减。

适用于风热型感冒。

13. 草鱼汤

草鱼肉180克洗净,切成片;生姜洗净,切成丝。锅内加入适量清水,烧沸后放入草鱼片、生姜丝和料酒,煮至草鱼片熟透后放入精盐、味精,淋入芝麻油,调匀即成。

适用于风寒感冒、头痛、畏寒。

14. 双椒汤

将少许红辣椒洗净、拍裂,与少许花椒、姜片一同放入沙锅中,加入适量清水,煮沸后继续加热5、6分钟,去渣,加入精盐调匀即成。趁热服用。

适用于风寒感冒。

15. 绿茶葱白饮

绿茶10克、葱白3节、白芷10克。水煎服,每日1剂。

可清热,疏风,通阳,适用于风寒头痛。

16. 茶叶拌椒糊

茶叶10克,辣椒500克,胡椒、盐各适量。共捣碎和匀,存放半月后食用。

可驱寒解表。适用于伤风头痛、食欲不振。

17. 茶叶薄荷饮

茶叶、薄荷、白芷、荆芥各6克,川芎、羌活、防风各9克,细辛、炙甘草各3克。水煎服,每日1剂。也可将上药共研为细末,和匀备用,每日2次,每次用白开水送服9克。

可祛风散寒。适用于风寒头痛。

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