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产后腹痛吃什么好 食疗调理方法

2018-03-16 19:03:08 511浏览

产后腹痛吃什么好 食疗调理方法

产后腹痛是产妇分娩后出现的腹部疼痛,主要表现为产后下腹部疼痛,且多为阵发性疼痛,不伴有寒热等症。

本病是由于产妇子宫壁张力差,分娩时损伤肌纤维,影响子宫收缩,宫腔内留有血块或部分胎盘、胎膜等,导致子宫发生阵发性强烈收缩所引起的。有的人腹部疼痛剧烈,而且拒绝触按,按之有结块,恶露不下,此是瘀血阻在子宫引起;有的人疼痛伴有冷感,得热痛感减轻,恶露量少、色紫、有块,此是寒气入宫、气血阻塞所致。

1. 胎盘二肚汤

胎盘1副,鱼肚150克,猪肚1副,葱、姜、椒、料酒各适量。将胎盘洗净切片;鱼肚发开择净;猪肚洗净切片,加清水适量煮沸后,调入葱、姜,椒、料酒、酱油等,炖至胎盘、二肚熟后,调味服食。可养血散寒。适用于血虚腹痛。

2. 猪蹄生姜甜醋汤

猪蹄300克,生姜120克,甜醋1000毫升,冰片糖少许。生姜刮皮,洗净,拍烂;猪蹄去毛、蹄甲,洗净,斩件,用开水煮10分钟,取出用清水漂洗干净。把甜醋放入瓦锅内,武火煮沸后,加入生姜、猪蹄,再煮沸,改文火煲1~2小时,加入冰片糖,分数次饮甜醋,食姜、猪蹄。可温经补血,散寒开胃。适用于产后血虚,腹痛眩晕。

3. 糖酒干芹菜汤

干芹菜100克(连根叶),白糖、白酒各适量。将干芹菜洗净切段与清水300毫升煮至200毫升,下红糖、白酒,继续煮至糖溶。趁热空腹服。适用于产后血瘀寒凝腹痛。

4. 米酒煮黄鳝

用黄鳝煮米酒食用。适用于产后腹中冷痛。

5. 归芪羊肉汤

取羊瘦肉500克,当归250克,黄芪400克,生姜300克。上料煎汁去渣,分4次饮服。适用于产后腹中冷痛。

6. 归芎羊肉汤

取精羊肉500克,当归15克,川芎15克,生姜30克,上料水煎服。适用于产后腹痛。

7. 芪参山药蒸母鸡

母鸡1只,黄芪、山药、党参、大枣各30克。母鸡去毛及内脏,洗净,将黄芪、山药、党步、大枣装入鸡腹内,隔水蒸熟,分2天吃完。适用于产后腹痛。8. 干姜红糖饮干姜粉1~2克与红糖水冲服,每天2次。适用于产后腹痛。

9. 红糖桂皮饮

红糖20克与桂皮10克水煎服。适用于产后腹痛。10. 柚子皮汤

柚子皮60克,砂仁少许,放入锅中,加入适量清水,煎至汤剩约一半,去渣取汁即成。适用于产后受风寒,淤血凝滞腹痛。

11. 蚕豆梗苗米酒饮蚕豆梗苗250克水煎取汁,加米酒饮服。适用于产后腹痛。

12. 油菜苔汤

将油菜苔250克洗净切段,先把水300毫升烧开再倒入油菜苔,煮熟,下精盐、味精,淋麻油。食菜喝汤。适用于产后血瘀腹痛。

13. 白茄根糖酒汤白茄根4条,红糖、黄酒各适量。将白茄根洗净,加水400毫升,煎至200毫升去渣,加入红糖,煎至糖溶,分2次对黄酒服。适用于产后血虚腹痛。

14. 山药佛手羊肉汤

山药、当归、党参各25克,佛手15克,羊肉350克。羊肉、山药分别洗净,切块;当归、党参、佛手用纱布包好。一同放于沙锅内,加水适量,旺火煮沸后改用文火煮2小时,去药包,加精盐即可。吃肉,饮汤,每日1剂,连服7~8日。可补血益气。适用于产后腹痛。

15. 梅花当归粥

梅花、当归各7.5克,粳米75克。将2药水煎取汁,加粳米煮为稀粥,每日1剂。功效疏肝理气。适用于肝郁气滞之脘腹胀痛、烦躁易怒,嗳气吞酸。

16. 益母草粳米粥

益母草120克,粳米50克,红糖适量。鲜益母草去根、洗净、切碎,加粳米、红糖及水适量煮粥。每日2次,温服。

适用于产后腹痛。

17. 桃仁大米粥

桃仁10克,大米30克。桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,再加大米煮粥食用。适用于产后腹痛。

18. 山楂香附饮

山楂30克与香附15个一起水煎服。每日饮2次。适用于产后腹痛。

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