副鼻窦炎怎么治疗最有效 吃什么好

副鼻窦炎怎么治疗最有效 吃什么好

急慢性副鼻窦炎，又称“鼻渊”、“脑漏”，是以鼻窦为主的炎症性病变，多因上呼吸道感染，外伤或邻近器官感染所致。急性患者常伴发热、畏寒、周身不适等全身症状，慢性者常以局部症状为主，全身症状一般不明显。急慢性副鼻窦炎可分风热蕴结、胆腑郁热、脾胃湿热、肺气虚寒及脾肺气虚五大证型。

1. 白芷银花茶

白芷5克，银花15克，防风5克，白糖适量。白芷、银花、防风3味药加水适量煎煮15分钟，加糖代茶饮。可以疏风清热，散邪通窍。适用于风热蕴结之副鼻窦炎。

2. 冬瓜子炖泥鳅

冬瓜子30克，泥鳅5条，盐少许。先煎冬瓜子，20分钟后去渣，放入洗净的泥鳅，炖至熟，加少许盐即可。可以清热利湿排脓。适用于脾胃湿热之副鼻窦炎。

3. 炖蚌肉

将鲜蚌肉50～100克捣烂，加水炖熟，温食，每日2、3次。可以清热泄火。适用于胆腑郁热之副鼻窦炎。

4. 炖田螺

大田螺10～20个，黄酒半小杯。将大田螺养于清水中，漂去泥，取出螺肉，加入黄酒中拌匀，再加清水炖至熟，饮汤食肉，每日1次。可清利湿热。适用于脾胃湿热之副鼻窦炎。

5. 二花薄荷茶

菊花、栀子花各10克，薄荷6克。上3味沸水浸泡，代茶饮。可疏风清热，散邪通窍。适用于风热蕴结之副鼻窦炎。

6. 干葛牛蒡粥

葛根30克，牛蒡子10克，粳米60克。先煮葛根，牛蒡子取汁去渣，再加粳米，如常法煮粥，不拘时服用。可宣肺散邪，清热解毒。适用于风热蕴结之副鼻窦炎。

7. 归芪鸡

当归30克，黄芪50克，鸡1只。鸡去毛及内脏；当归、黄芪纱布包，同鸡共煮至鸡熟烂，以盐调味。分3、4次吃。可补脾养血，益气托毒。适用于肺脾气虚之副鼻窦炎。

8. 豆芽车前饮

黄豆芽100克，车前子25克。上2味煎水代茶饮。可清利湿热。适用于脾胃湿热之副鼻窦炎。

9. 苦瓜泥

生苦瓜1条，白糖60克。苦瓜捣烂如泥，加糖捣匀，2小时后将水滤出，去渣，1次食服。可清热泄火。适用于胆腑郁热之副鼻窦炎。

10. 人参胡桃汤

人参3克，胡桃仁3个，生姜、葱白各10克。先将生姜、葱白煎水取汁，然后往煎汁中加入人参、胡桃仁共煎。1次饮用后将人参、胡桃仁嚼食。可温补脾肺，散寒通窍。适用于脾肺气虚之副鼻窦炎。

11. 丝瓜根蕺菜饮

丝瓜根、鱼腥草各15～30克。上2味煎水，加白糖调味，分2次饮或代茶饮。可清热解毒。适用于胆腑郁热之副鼻窦炎。

12. 丝瓜藤汤

鲜丝瓜蔓30克，桑叶30克。丝瓜蔓、桑叶洗净，按常法，加水煮汤代茶饮。可疏风散邪，清热解毒。适用于风热蕴结之副鼻窦炎。

13. 辛夷蕺菜粥

辛夷10克，鲜鱼腥草50克，粳米100克。辛夷、鱼腥草煎水取汁，入粳米煮粥，分1、2次食用。可清热解毒，散风通窍。适用于风热蕴结之副鼻窦炎。

14. 辛夷马齿苋粥

辛夷10克，马齿苋30克，粳米50克。先煮辛夷，取汁去渣，再加入粳米煮粥，将熟时入马齿苋再煮几沸即可，晨起作早餐食用。可驱散风邪，清热除湿。适用于风热蕴结之副鼻窦炎。

15. 薏苡冬瓜汤

薏苡仁30克，冬瓜适量，盐少许。薏苡仁煎汤去渣，放入切成薄片的冬瓜肉煮汤，加盐少许。作正餐汤食用。可清热利湿。适用于脾胃湿热之副鼻窦炎。

16. 薏苡荷叶粥

薏苡仁30克，荷叶1张，淀粉少许，砂糖适量，桂花适量。先煮薏苡仁，如常法做粥，粥将熟覆以荷叶再煮，至熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早点或夜宵食用。可清热排脓，健脾利湿。适用于脾胃湿热之副鼻窦炎。

17. 薏苡马兰粥

薏苡仁30克，鲜马兰15克，粳米50克。先煮薏苡仁、粳米，将熟时放入马兰煮至粥熟，1次吃。可清热利湿，健脾消食。适用于脾胃湿热之副鼻窦炎。

18. 蒸鸡蛋

鸡蛋1个，生蜂蜜适量。鸡蛋蒸熟，以生蜂蜜水送下。可清胆泄热，解毒消肿。适用于胆腑郁热之副鼻窦炎。

19. 猪胆蜜

猪胆1个，蜂蜜60克。猪胆取汁，与蜂蜜共煎或蒸后服用。可清胆泄热，解毒消肿。适用于胆腑郁热之副鼻窦炎。

20. 煮全冬瓜

全冬瓜（不去子）半个，蜂蜜适量。全冬瓜切碎，加水和蜂蜜煮至烂熟。分2、3次饮。可以清热利湿排脓。适用于脾胃湿热之副鼻窦炎。