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摆脱牙周炎的困扰 牙周炎严重怎么办

2018-06-25 10:37:11 425浏览

摆脱牙周炎的困扰 牙周炎严重怎么办

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,它是一种破坏性疾病,其主要特征表现为牙周袋的形成及袋壁的炎症,并且牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动。它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。牙周炎多因为菌斑、牙石、食物嵌塞,不良修复、咬创伤等引起,牙龈发炎肿胀,同时使菌斑堆积加重,并由龈上向龈下扩延。由于龈下微生态环境的特点,龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌,如牙龈类杆菌、中间类杆菌、螺旋体等,使牙龈的炎症加重并扩延,导致牙周袋形成和牙槽骨吸收,造成牙周炎。

牙周炎发病的原因,一般是由于口腔卫生不良,牙石和牙垢堆积,食物嵌塞,细菌和菌斑作用,不良补牙和镶牙刺激,或压迫牙龈等,都是引起牙周炎的重要局部原因。有时全身因素对牙周炎的发生和发展也起一定的作用,如年龄、性别、遗传、内分泌、营养等因素,在一定的程度上也可以改变组织抵抗力以及口腔中共生菌之间的关系,使原来不能引起病变的局部因素,变为可以致病的因素。

牙周炎常表现为牙龈出血、口臭、溢脓、严重者还会出现牙齿松动、咬合无力和持续性钝痛的症状。

牙周炎的治疗应以局部治疗为主,首先是除去牙龈上面的牙石(龈上牙石),然后除去牙周袋内的牙石(龈下牙石),并刮除牙周袋内含有大量细菌毒素的病变牙骨质,经过这些治疗后,牙龈红肿基本可以消退,牙龈出血和牙周袋溢脓可以消失。

(1)局部治疗:控制菌斑,清除龈上下结石,药物处理牙周袋及牙根面。更严重者可以进行牙周手术。

(2)全身治疗:治疗全身系统性疾病。口服甲硝唑或者螺旋霉素等。

牙周炎治疗分为以下4个阶段:

第一阶段为基础治疗,目的在于选用牙周病常规的治疗方法,清除或控制临床炎症和致病因素,包括口腔的自我清洁,拔除病牙和不利修复的牙,龈上洁治,龈下刮治以清除菌斑、牙石,选用抗菌药控制炎症,咬合调整等。

第二阶段为牙周手术治疗和松动牙固定。第三阶段为永久性修复治疗,一般手术后2~3个月进行。第四阶段为复查复治阶段,每半年一次,包括检查牙菌斑、控制情况、卫生宣教、拍片检查,以进一步拟订治疗计划。

牙周疾病是牙齿支持组织,包括牙龈、牙骨质、牙周韧带和牙槽骨因炎症所致的一种疾病,是最常见的口腔疾病之一,也是导致牙齿丧失的一个主要原因。所以,日常生活中在饮食方面一定要注意。

(1)补充蛋白质丰富的食品。蛋白质可以增强机体的抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食用含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等,有利于对牙周疾病的防治。

(2)供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可以调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血的复原,有利于牙周炎的康复。

(3)注意矿物质的摄入。尤其要注意钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

(4)少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,还要少吃糖和精制糖,因为糖类会导致牙菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

(5)过多的供应与缺乏,都可引起机体营养代谢的紊乱,所以各种营养素之间的分配比例要适当。有牙周疾病的人,食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。

(6)维生素A可以预防牙周病,加强牙釉质的抵抗力,使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、维生素B2,烟碱是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关,对牙龈、牙槽骨和牙周膜,均有影响。

(7)中医认为牙周炎是由于上火与肾虚引起,凡由火气引起的牙周病,应以戒厚味、清火邪为主,可用绿豆汤、芦根汤调理。不食用煎炸食品,少食用厚滋浓味的食物,多食用瓜果、蔬菜等清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病,应以补肾为主。

预防牙周炎,主要在于消除隐患,控制牙菌斑,增强牙周组织的健康,防止炎症和萎缩的继续发展。对于女性来说,增强功能锻炼以增进牙周组织活力是很重要的。下面介绍几种简单做法:

一是在刷牙方法上忌用横刷法。横刷法是许多人习惯的刷牙法,由于用硬毛大头牙刷用重力作拉锯式横刷,以致造成刷伤性的牙龈退缩、牙根暴露、牙颈楔状缺损等疾病。所以,正确的刷牙方法应该用两排十二束毛的牙刷,采用竖刷法,即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要轻柔一些,在同一部位上反复数次,让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底清除污物,这样对牙龈还有按摩作用。

二是牙龈按摩。为了增强牙周组织的健康,可采用牙龈按摩法。刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后面的牙齿开始,逐渐移向前方。早晚各一次,每次10~15分钟。但是,在炎症急性发作时不能按摩,以免弄破肿胀部位,加重感染。如牙石积结较多,还应先请牙医师将牙石刮除,方可采用牙龈按摩。

三是叩齿。每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声,这有坚固牙周组织和增进血液循环的作用,常做可使牙齿坚固而不痛。

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