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过度吃辣对眼睛有害

2018-07-01 12:48:07 284浏览

辣椒是我们厨房中最常见的调味料,但我们对它的功效的了解是少之又少。辣椒具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒的功效,同时对于身体而言,它在防病、治病方面也起着积极的作用。我国西南地区的人们是最能吃辣的,但我们不能仅限于此,如今,辣食也已经在北方流行开来,并且成为北方人饮食中不可缺少的一种风味。现在很多北方人和南方人一样,越来越喜欢吃辣食了,餐桌上有辣食也已经不奇怪了,几乎每顿饭都要有辣味。但应该注意的是,辣椒具有诸多好处,这是毋庸置疑的,但如果吃的辣过多同样也会危害健康,毕竟一切都遵循着物极必反的原理。对于北方人而言,更应该注意,吃辣过多可能会对眼睛造成伤害。

很多实验证明,气候与身体体质有很大的关系。由于南北方的气候不同,所以也就使南北方人的身体体质有很大的差异。比如北方人与南方人的肠胃功能就不一样,相对而言,北方人的肠胃功能就比较强,而南方人的肠胃功能就较弱。北方人的体质属于体内热、体外凉,较之北方人,南方人则属于体内凉、体外热。眼睛是脆弱的,非常容易受到伤害,而对于眼睛而言,体内热上加热是眼睛最怕的。因为吃辣椒可以增加体内的热量,所以如果无节制地吃辣就会使体内热上加热,可能会直接伤及眼睛,同时眼睛还会伴有烧灼感,使眼球血管充血,眼睛也会视物不清。除此之外,长期吃辛辣食物还会引起其他的眼部疾病,如会使视力减退,更有甚者,还会引发结膜炎、眼底动脉硬化或干眼症等疾病。应该注意的是,面红耳赤、大便秘结、小便发黄、眼睛充血的人不要吃辣食,否则会使症状加具。脾气暴躁的人也要注意这点,不可以过多的吃辣食。除此之外,还有许多要注意的问题,如从南方到北方来的人,因为南北方的气候有很大的差异,体质会受到北方气候和环境的影响,逐渐发生变化,所以也应改变吃辣的习惯,适应身体的需要。

孕妇也要注意自己的饮食,尽量少吃辣食,这是因为食用过多辣食会增加胎儿患皮炎的几率,所以为了孩子的健康,妈妈们一定要抵挡住诱惑。