功血吃什么效果好 饮食调理方法

功血吃什么效果好 饮食调理方法

最佳营养方案

1.红糖木耳

木耳120克（水发），红糖60克。

先将木耳煮熟，再加入红糖拌匀。1次服完。连服7天为1疗程。

功效：适用于功能性子宫出血。

2.玉米须猪肉汤

玉米须15~30克，猪肉250克。

将上二味同煮，待肉熟后食肉喝汤。

每日1剂。

功效：适用于功能性子宫出血。

3.乌梅膏

乌梅1500克。

将乌梅加水3000毫升，用炭火煎熬，待水分蒸发至1半，再加水至原量，煎浓，用干净纱布滤去渣，装瓶待用。服用时加白糖调味，成人每次服5~10毫升，开水冲服，日服3次。

功效：适用于功能性子宫出血。

4.猪皮胶冻

猪皮1000克，黄酒250克，红糖250克。

将猪皮切成小块，放大锅内，加水适量，以小火煨炖至肉皮烂透，汁液稠黏时，加黄酒、红糖，调匀即可停火，倒入瓷盆内，冷却备用，随量佐餐食。

功效：具有滋阴养血、止血作用。适用于月经过多、功能性子宫出血及一切出血症。

5.乌梅红糖汤

乌梅15克，红糖30~50克。

将乌梅、红糖一起入煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

功效：补血止血、美肤悦颜。适用于妇女月经过多或功能性子宫出血症。

6.红枣炖猪皮

红枣15~20枚（去核），猪皮100克。

将猪皮刮净切成小块，红枣洗净去核，一起装入炖盅内，加清水少量，隔水炖至猪皮熟烂即可。

功效：补脾和血，增加皮肤光泽及弹性。适用于脾虚型崩漏及身体虚弱者。

7.姜汁米酒蚌肉汤

姜汁3~5毫升，米酒20~30毫升，蚌肉150~200克，食油、精盐各适量。

蚌肉剖洗干净，用花生油炒香后加入米酒、姜汁及适量清水同煮，待肉熟后再加精盐调味。

功效：具有滋阴养血、清热解毒、润肤嫩肤功效。适用于月经过多及身体虚弱症。

8.二鲜汁

鲜藕节、鲜白萝卜各500克，冰糖适量。

以上用料洗净共捣烂，用干净纱布包裹取汁，加冰糖适量即可饮用。

功效：清热凉血、止血固经、增白皮肤。适用于月经过多和功能性子宫出血。

9.丝瓜炒香菇

丝瓜500克，香菇50克，调味料各适量。

香菇水发，丝瓜去皮，切成片状；炒锅入油，煸姜末，放入料酒、食盐、味精、香菇和丝瓜；大火烧沸后改用小火烧至入味，用湿淀粉色芡，滴入麻油，即可食用。

功效：顺气健脾，化痰止咳。适用于功能性子宫出血。

健康忠告

很多疾病都有异常出血的症状，所以要考虑各种可能性，仔细鉴别。如血液病，妇科炎症（宫颈炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎），异常妊娠（宫外孕、葡萄胎），流产、引产手术不彻底（胎盘残留、胎盘息肉、子宫复旧不全），生殖器肿瘤（子宫内膜息肉、宫颈癌、卵巢肿瘤），以及使用性激素类药物不当，都可能会引起阴道异常出血。