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吃什么食物能增强性功能

2018-08-23 16:35:47 190浏览

据医学专家研究发现,生活中的某些饮食,能够增强性功能。

1.麦芽油

麦芽油有奇特的防治性功能衰退作用,还有利于防止男女两性的不育不孕症;可以增强心脏功能和男性的性能力等。所以,我们在日常生活中就应该常食这些含麦芽油丰富的食物,如小麦、玉米、小米等。

2.种仁

种仁对于激发性冲动效果极好。那么,哪些种仁对f生生活最有益呢?答案是:全小麦、玉米、芝麻、葵花子、南瓜子、核桃仁、花生、杏仁等。

3.海藻类

甲状腺活力过低会减少性生活的活力、降低性欲,而海藻中含有丰富的碘、钾、钠等矿物元素,正是保障甲状腺活力的重要物质。海藻类的食物包括海带、紫菜、裙带菜等。

4.大葱

研究表明,葱中的酶及各种维生素可以维持人体激素分泌正常,从而壮阳补阴。

5.鸡蛋

鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白质,它可以强元气、消除性交后的疲劳感,并能提高男性精子质量,增强精子活力。

6.香蕉

因为香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺一一种能作用于大脑,使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。

7.蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年事高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

温馨小贴士

精神状况、疾病、药物等均可影响性欲。但有一些食物由于其本身性、味方面的原因,倘若多食,也会使人的性欲下降,这些败性食物包括:莲心、冬瓜、菱角、芥兰、竹笋、芹菜、烟草等。