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宝宝走路O型腿和X型腿怎么办

2018-09-23 12:59:13 204浏览

最近天气不错,张奶奶带着小孙子在小区里晒太阳。小孙子上个月刚会独走,一摇一摆十分可爱。隔壁阿姨看见了,一边夸宝宝可爱,一边又忍不住提醒张奶奶:“您家小孙子看起来腿不直,好像有点O型腿,您可得多注意。”张奶奶担心极了,是不是该带宝宝去看医生呢?

什么是O型腿、X型腿

O型腿 在医学上叫“膝内翻”,也就是大家俗称的“罗圈腿”。它是指双下肢伸直并拢时,双踝关节内侧或者足跟部紧紧靠拢,而双膝关节内侧却不能靠拢,出现空隙,像英文字母“O”。

X型腿 在医学上叫“膝外翻”。当双下肢伸直并拢时,双膝关节内侧能接触而并拢在一起,而双踝关节内侧却无法并拢而分离,出现空隙,从外观上看就像英文字母“X”。

正常的下肢发育过程

婴幼儿的腿通常看起来是弯曲的。事实上,很多宝宝在1岁前出现胫骨弯曲,2岁前都有O型腿。18个月左右O型腿可能会最严重,之后随着生长自动矫正;可能会矫正过度,并在3~4岁时出现X型腿,一直持续到6岁左右;还有些孩子直到9~10岁时才有笔直的腿。

O型腿和X型腿与哪些因素有关呢

下肢的骨骺坚实度不足 简单来说就是比较“软”。受到外力的作用(比如体重的压力),下肢就会弯曲,这可能与缺钙造成的骨骺内钙质较少有关。一些户外活动少、接触阳光少的宝宝容易出现维生素D缺乏,加之钙补充不足,便会引起骨骺内钙质较少。

外力的作用:一般宝宝10个月时会站,12个月时会走。如果家长违背了这个生长发育的规律,过早地让宝宝站立或走,关节负荷就会过重。此外,肥胖儿童容易出现X型腿,这是由于他们偏高的体重造成了膝关节应力过重。

姿势不良:宝宝长期姿势不良的话会影响腿上的肌肉功能,使关节周围肌肉的平衡性和协调性降低。长期肌肉失衡会导致关节移位,最终会导致O型腿和X型腿畸形。

外伤:膝关节和踝关节周围有很多的韧带,它们是维持关节稳定的重要结构。如果外伤损伤了这些韧带,膝关节和踝关节的稳定性就会被破坏,最终就会出现O型腿或X型腿畸形。

宝宝的腿不直,什么情况下需要就诊呢

如果宝宝出现以下症状,则提示O型腿和X型腿可能是严重的疾病导致的,需要尽快去小儿骨科就诊。

一条腿直,一条腿弯。

弯曲得非常严重,比如两膝部(或踝部)内侧的间距大于6厘米。

O型腿在2岁以后仍然不断加重或7岁以上的宝宝仍然持续存在X型腿。

除腿不直外,比同龄儿身材矮小。

除腿不直外,出现腿部疼痛。

草率“绑腿”并不能解决问题

实际上,大多数宝宝的O型腿和X型腿都是下肢形态的正常变化,无须治疗。家长可以改善饮食结构,适当给宝宝补充维生素D,多吃含钙丰富的食物,如牛奶、紫菜、虾米等;同时也要加强户外运动,多接触阳光,改善腿部肌肉功能。

另一方面,关节炎、膝关节生长板损伤、感染、肿瘤、布朗特氏病(胫骨的生长障碍)和佝偻病等疾病均可能导致下肢曲线的改变,需要尽早治疗。对于已经确诊存在骨骼形态异常的宝宝,除在小儿骨科矫治外,可以借助支具、矫形鞋垫等方法对下肢生物力线进行调整,防止因力线异常造成的关节慢性损伤。