[母婴健康] 孕妇缺乏维生素B1的危害

维生素B1又称硫胺素,是抗脚气病维生素。研究发现,若人机体硫胺素不足,不仅使糖类代谢发生障碍,还将影响机体整个代谢过程,而且丙酮酸不能继续代谢,还影响氨基酸与脂肪...

2019-01-10 20:10 286浏览 0评论

[保健养生] 怎么补充维生素B1 食谱推荐

若想最大限度地摄入维生素B1,应注意掌握以下膳食诀窍: 1.维生素B1与维生素B2、维生素B6一起均衡摄取,效果最好。

2018-07-09 10:45 155浏览 0评论

[保健养生] 吃什么补充维生素B1 食物有哪些

维生素B1最丰富的来源是小麦胚芽及米糠,同时存在于所有谷类、干果及豆类中,动物肝脏及猪肉里的含量也很高,香菇、芹菜、西红柿、茄子等蔬菜中含量也颇可观。

2018-07-09 10:38 343浏览 0评论

[保健养生] 维生素B1的作用及功能与副作用

维生素B1又叫硫胺素、抗神经炎素,是脱羧辅酶的主要成分,能抑制胆碱酯酶的活性,维持胃肠道的正常蠕动和消化腺的分泌。在神经传导中,维生素B1也发挥着一定的作用。

2018-07-09 10:33 238浏览 0评论

[保健养生] 维生素B1缺乏症的主要表现 可引起什么疾病

在我国,人均每天对维生素B1的摄入量约为1.2毫克,离RDA(推荐的日摄食量)的要求还差11.3%。其原因可能与中国人习惯热食、熟食有关,因为维生素B1很容易在加热过程中被破坏...

2018-07-09 10:26 253浏览 0评论

[保健养生] 维生素B1缺乏症的主要表现及缺乏原因

维生素B1的发现是因为它是脚气病的克星。那么,缺乏维生素B1,脚气病自然而然就会找上门来。脚气病分为干性和湿性两种:干性脚气病主要侵袭神经系统,会造成手脚不协调、肢...

2018-07-04 16:29 352浏览 0评论

[保健养生] 维生素B1的作用及功能 适合什么人吃

维生素B1的作用及功能有哪些?适合什么人吃?哪些人需要补充维生素B1? 在100多年前,脚气病是一种难以治愈的顽疾。直到荷兰医学家艾伊克曼在实验中发现:鸡饲料一经由糙米...

2018-07-04 09:54 134浏览 0评论

[保健养生] 怎么补充维生素B1 吃什么好

怎么补充维生素B1?吃什么食物好? 维生素B1的缺乏会引起很多疾病,轻度的会出现忧郁、焦躁、易怒及记忆力衰退等症状。长期缺乏会出现消化不良、体重下降、呕吐、便秘、心脏...

2018-06-29 17:48 588浏览 0评论

[保健养生] 维生素B1适合什么人吃

维生素B1适合什么人吃? 孕妇:由于孕妇在怀孕期间要供给胎儿营养物质,所以在怀孕期间的妇女,有可能缺少维生素B1,因此,要多补充维生素B1以确保胎儿正常的发育。

2018-06-29 17:38 450浏览 0评论

[保健养生] 维生素B1的作用及功能

维生素B1又叫硫胺素、抗神经炎维生素,是脱羧辅酶的主要成分,它的主要功能是抑制胆碱酯酶活性,保证胃肠道的正常蠕动和消化腺的分泌,同时维生素B1在神经传导中的作用也是...

2018-06-29 17:36 427浏览 0评论