[母婴健康] 孕妇缺乏维生素K的危害

维生素K是正常凝血过程所必需的。维生素K缺乏与机体出血或出血不止有关。因此,维生素K有“止血功臣”的美称。它是经肠道吸收,在肝脏能生产出凝血酶原及一些凝血因子,而起...

2019-01-10 20:11 452浏览 0评论

[保健养生] 怎么补充维生素K 营养食谱推荐

若想最大限度地摄入维生素K,应注意掌握以下膳食诀窍: 1.维生素K在强光中不稳定,容易被分解,故宜将富含维生素K的食物存放于阴暗处。

2018-07-09 21:34 569浏览 0评论

[保健养生] 吃什么补维生素K 食物有哪些

食物中的维生素K在烹调中受损程度很轻微,是从食物中较易取得的营养素。维生素K的食物来源,在植物性食物中以绿叶蔬菜含量较高,水果及谷物中含量较低;在动物性食物中内脏...

2018-07-09 21:30 470浏览 0评论

[保健养生] 维生素K的作用及功能与副作用

维生素K是一种由萘醌类化合物组成的能促进血液凝固的维生素。维生素K分为两大类,一类是脂溶性维生素,即从绿色植物中提取的维生素K1和从微生物中提取的维生素K2。另一类是...

2018-07-09 21:27 453浏览 0评论

[保健养生] 维生素K缺乏的症状表现

维生素K广泛存在于食物中,且肠道细菌也能合成,因此成人原发性维生素K缺乏症并不常见,其缺乏症主要见于新生儿。维生素K不足可导致全身各处出血。轻者皮肤与外界物体碰撞即...

2018-07-09 21:26 205浏览 0评论

[保健养生] 维生素K缺乏的表现 过量的危害

维生素K主要有三种,维生素K1、维生素K2和维生素K3。其中维生素K1和维生素K2是脂溶性的,可由肠道细菌制造生成,而维生素K3是人工合成的维生素,它是一种帮助血液凝固的化学...

2018-07-04 22:17 297浏览 0评论

[保健养生] 维生素K的作用及功能 每天摄入量吃多少合适

维生素K,又称凝血维生素,是脂溶性维生素中的一种。1934年,美国医生文特尔和兰瑟对200多名初生婴儿做凝血试验,结果发现其中有10%的婴儿患有出血症,且早产儿比例更高。经...

2018-07-04 10:35 218浏览 0评论

[保健养生] 怎么补充维生素K 吃什么好

怎么补充维生素K?吃什么好? 人体缺乏维生素K会出现易出血、易流鼻血、血流不止,大肠炎,痔疮,新生婴儿缺乏维生素K会引起脑内出血等。

2018-06-30 14:51 401浏览 0评论

[保健养生] 维生素K适合什么人吃

维生素K适合什么人吃?谁该补充维生素K? 吸收不良综合征、脂肪吸收不良或长期服用抗生素者:此类人群由于体质的问题,会影响人体对维生素K的吸收,所以必须多补充。

2018-06-30 14:49 523浏览 0评论

[保健养生] 维生素K的作用及功能

维生素K是促进血液凝固的重要化学物质成分,是形成凝血酶原必不可少的物质。维生素K可分为3种,即维生素K1、维生素K2、维生素K3,在日常应用中,人们统称为维生素K。它又被...

2018-06-30 14:48 220浏览 0评论