扁桃体炎的食疗方法,扁桃体炎吃什么食物好
2020-08-29 22:43:58
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扁桃体炎饮食要清淡、易消化和易吞咽,因此最好制成汤、粥等半流质食物食用;还要适当多饮水;可吃乳类、蛋类等高蛋白质食物和香蕉、苹果等富含维生素C的食物
简介
扁桃体炎有急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎之分。急性扁桃体炎发病较急,主要症状:有高热、全身不适、扁桃体红肿、吞咽困难且疼痛等。如果反复发作,一年四五次以上,就认为是慢性扁桃体炎,症状:是常感到咽喉部不适,有轻度梗阻感,有时影响吞咽和呼吸。患病期间饮食要清淡、易消化和易吞咽,因此最好制成汤、粥等半流质食物食用;还要适当多饮水;可吃乳类、蛋类等高蛋白质食物和香蕉、苹果等富含维生素C的食物,以及清热解毒的食物;不要吃油腻、黏滞和辛辣刺激的食物,忌烟酒。
食疗方法
关键词
蛋白质、维生素C
推荐食材
油菜
含有丰富的胡萝卜素,有助于增强机体免疫能力;还可以帮助清热去火,利于扁桃体炎的好转。
绿豆
性凉,可清热解毒,缓解症状,可制成绿豆汤食用。
梨
富含配糖体,能祛痰止咳,保护咽喉,还能生津润燥、清热化痰,对扁桃体炎有很好的防治效果。
白萝卜
富含维生素C和水分,可清热、解毒,有效缓解症状。
实用偏方
萝卜甘蔗汁:去火、解毒
白萝卜有化痰清热、解毒的作用。甘蔗含糖量丰富,还含有蛋白质、B族维生素等,可清热解毒、生津、下气、润燥。将两者榨汁制成白萝卜甘蔗汁,很适合因上火而产生的扁桃体炎。白萝卜、甘蔗、冰糖各适量。白萝卜、甘蔗洗净、去皮后,分别榨成汁,加入冰糖搅拌至化开即可。