受凉肚子疼吃什么好

因受凉等非疾病因素所导致的腹痛，应暂停进食，以便肠胃得以休整。腹痛停止后，可少量进食热汤、稀饭或捣碎的苹果等容易消化的食物，以促进肠胃功能的恢复。

简介

过食、受凉、紧张等因素都可引起腹痛。另外，急性肠炎、阑尾炎、食物中毒等病变也可导致腹痛，不过腹痛的程度较前者剧烈。特别是婴幼儿，更应细心观察，一旦出现发烧、呕吐、血便等症状时，要立即去医院就诊。

因受凉等非疾病因素所导致的腹痛，应暂停进食，以便肠胃得以休整。腹痛停止后，可少量进食热汤、稀饭或捣碎的苹果等容易消化的食物，以促进肠胃功能的恢复。

但需要注意的是，生冷食物易损伤胃肠功能，而食物纤维含量较高的食物易刺激肠胃，导致腹胀或消化不良等，因此皆应避免食用。

相关食物

蒜中含有大蒜辣素，具有杀菌作用，并能保持身体温暖，对腹痛伴有腹泻者尤为适用。萝卜中含有大量淀粉酶，能促进消化，对治疗因过食引起的腹痛有效。

另外，用开水泡芜菁叶当茶饮，对腹痛有明显的缓解效果。由于芜菁味道很苦，儿童常难以下咽，可让其服用茴香或丁香熬的汤，其药效与芜菁相似。