咳嗽按摩哪里立即止咳 小儿咳嗽按摩哪个部位

咳嗽按摩哪里立即止咳 小儿咳嗽按摩哪个部位

咳嗽

一方

适应证：咳嗽。

按摩部位：天突、定喘、内关、大杼和足三里穴。

手法：

（1）将天突穴按揉8～10分钟，其他各穴按揉5～8分钟，每天2～3次。

（2）哮喘加按肺俞穴；鼻塞加按上星穴；头痛加按太阳穴；喉痛加按少商和商阳穴；喉痒胸闷加按华盖穴。每穴均各点按5～8分钟。

二方

适应证：散热清肺。

按摩部位：尺泽、曲池、大椎和肺俞穴。

手法：

（1）用拇指端分别掐揉左右尺泽穴各36次。

（2）用拇指端分别按揉左右曲池穴各36次。

（3）用手掌按揉大椎穴36次，用手鱼际或掌面推揉肺俞穴及附近压痛点各36次。

三方

适应证：解表宣肺，止咳化痰。

按摩部位：肺俞、列缺、外关、合谷穴和阿是穴。

手法：

（1）用拇指指腹或拳背，均匀地按压肺俞穴及阿是穴各36次，手法由轻到重，使背部有温热感为宜。

（2）用食指指腹上、下、左、右来回推揉列缺穴各36次。

（3）用拇指指腹和食指对拿外关穴和合谷穴各36次，使有放射性酸胀感为宜。

四方

适应证：平肝降火，清肺化痰。

按摩部位：尺泽、肺俞、阳陵泉和太冲穴。

手法：

（1）用拇指端分别按揉左右尺泽穴各36次。

（2）用手掌根或鱼际按揉肺俞穴36次，使穴部有温热感为宜。

（3）用拇指指腹分别按揉左右阳陵泉穴各36次。

（4）用拇指端和食指指腹相对，掐按左右足太冲穴各36次，指力适度，不要掐伤皮肤。

五方

适应证：止咳平喘。

按摩部位：膻中、定喘、肺俞、太渊和合谷穴。

手法：

（1）用掌根按揉膻中穴、肺俞穴各36次，被按摩者卧位，按揉其定喘穴36次，使穴部有温热感为宜。

（2）用拇指端和食指对拿太渊穴和合谷穴各36次，指力要适度，不要损伤皮肤。

六方

适应证：顿咳。

按摩部位：少商、商阳、合谷、少泽、内关、关冲、四缝和太渊穴。

手法：每穴点按5～8分钟，每天2～3次。

注意事项

1.注意保暖，禁烟酒及刺激性食物。

2.手指用力要适度，不要损伤皮肤。