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哮喘吃什么食物好 怎么饮食调理治疗

2018-02-13 10:33:25 338浏览

哮喘吃什么食物好,怎么饮食调理治疗呢?

膳疗哮喘

对于哮喘病的治疗,平时的饮食起着重要作用,冷哮患者应多食散寒平喘的药膳;热哮患者多食清热定喘的食物;证属风痰哮者,应多食有息风化痰的食物;虚哮患者应多食补肺气、定虚喘的食物。

膳疗哮喘

白果炖鹧鸪

【材料】白果、生姜各10克,鹧鸪1只,盐5克,胡椒粉3克,油适量。

【做法】

1.鹧鸪洗净斩小块;生姜切片。

2.锅中加水烧沸,把鹧鸪下入沸水中汆烫。

3.锅中加油烧至七成热,下入姜片爆香,加入适量清水,放入鹧鸪、白果煲30分钟,加入盐、胡椒粉即可。

【功效】解读此汤具有清热宣肺、化痰定喘的功效,适合热哮型的哮喘患者食用。

香菇冬瓜

【材料】干香菇10朵,冬瓜500克,海米、姜丝、盐、水淀粉、香油、油各适量。

【做法】

1.香菇泡发,洗净切丝;冬瓜去皮、籽,洗净挖成球状。

2.锅中油烧热,爆香姜丝后放入香菇丝,倒入清水,放入海米煮开。

3.放入冬瓜球煮熟,加盐调味,以水淀粉勾芡,淋上香油即可。

【功效】解读本品具有清热宣肺、补肺定喘的功效,适合热哮、虚哮型的哮喘患者食用。

汤疗哮喘

哮喘患者宜多摄取富含维生素A、维生素C、维生素E的食物,有助于清除氧自由基,减轻支气管痉挛。富含维生素A的食物有动物肝脏、蛋黄等;富含维生素C的食物有橘子、橙子、西红柿等;富含维生素E的食物有鱼类、坚果等。

汤疗哮喘

甘菊桔梗梨汤

【材料】甘菊5朵,桔梗、冰糖各5克,梨1个。

【做法】

1.甘菊、桔梗加1200毫升水煮开,转小火继续煮10分钟,去渣留汁,加入冰糖搅匀后,盛出待凉。

2.梨洗净削皮,梨肉切丁备用。

3.将切丁的梨肉加入已凉的甘菊水中即可。

【功效】解读此汤具有清热宣肺、化痰定喘、润燥止咳的功效,适合热哮型的哮喘患者食用。

麻黄陈皮瘦肉汤

【材料】猪瘦肉200克,麻黄10克,射干15克,陈皮3克,食用油、盐、葱段各适量。

【做法】

1.陈皮洗净,切小片;猪肉洗净,切片备用;射干、麻黄洗净,煎汁去渣备用。

2.在锅内放少许食用油,烧热后,放入猪肉片,翻炒片刻。

3.加入陈皮、药汁、葱段,加少量清水煮熟,再放入盐调味即可。

【功效】解读本品具有宣肺散寒、化痰平喘的功效,适合冷哮型的哮喘患者食用。

粥疗哮喘

老年性哮喘患者最适宜食粥法治疗,煮粥时宜加入芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠萝等柔润食物。哮喘患者的饮食,营养一定要充足。

粥疗哮喘

鹌鹑五味子陈皮粥

【材料】鹌鹑3只,大米80克,五味子、陈皮各10克,肉桂、姜末、盐、葱花各适量。

【做法】

1.鹌鹑洗净,切块,入沸水中汆烫;大米淘净;肉桂、五味子、陈皮洗净,装入棉布袋,扎紧袋口。

2.锅中放入鹌鹑、大米、姜末及药袋,加入沸水,中火焖煮至米粒开花后,改小火熬煮成粥,加盐,撒入葱花即可。

【功效】解读本粥具有健脾益气、补肺定喘的作用,适合虚哮型的哮喘患者食用。

果仁粥

【材料】白果、浙贝母各10克,莱菔子15克,大米100克,盐、香油各适量。

【做法】

1.白果、大米、浙贝母、莱菔子先用清水洗净,一起装入瓦煲内。

2.瓦煲中加入2000毫升清水,烧开后,改为小火慢煮成粥。

3.下盐,淋香油,调匀即可。

【功效】解读此粥具有下气、平喘、止咳、润肺、化痰的功效,对哮喘咳嗽、痰多的患者有一定食疗效果。

饮疗哮喘

哮喘患者平时应注意多喝水,少吃易致敏的食物,冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等都不宜饮用。

饮疗哮喘

天南星冰糖水

【材料】天南星10克,冰糖适量。

【做法】

1.天南星洗净,备用。

2.锅中加200毫升水,放入天南星煎煮20分钟,取汁。药渣留在砂锅内,加水200毫升,按照同样的方式再次煎汁。

3.将两次药汁兑在一起,加入适量冰糖,调匀即可饮用。

【功效】解读本品具有宣肺散寒、化痰平喘的功效,适合冷哮型的哮喘患者饮用。

蛤蚧酒

【材料】蛤蚧1对,白酒2000毫升。

【做法】

1.将蛤蚧洗净,去头足。

2.将准备好的蛤蚧浸入酒中,密封后置于阴凉处,半月后即可饮用。

【功效】解读本品具有健脾益气、补肺定喘的功效,适合虚哮型的哮喘患者饮用。

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