甲亢吃什么食物好 怎么饮食调理治疗
甲亢吃什么食物好，怎么饮食调理治疗呢？
膳疗甲亢
甲亢证属气郁痰结者应多食理气化痰散结的食物；肝火亢盛者应多食清肝泻火的食物；阴虚火旺者宜多食滋阴清热的食物；气阴两虚者宜多食滋阴益气的食物。
双色蛤蜊
【材料】白萝卜球、胡萝卜球各30克，蛤蜊100克，芹菜末10克，肉苁蓉3克，当归15克，水淀粉5毫升。
【做法】
1.蛤蜊洗净，放入蒸笼蒸熟，取出蛤肉，汤汁待用；肉苁蓉、当归煎取药汁备用。
2.将胡萝卜、白萝卜入锅，加水焖煮20分钟，加入水淀粉勾芡，放入蛤肉汁、蛤肉及芹菜末、药汁拌匀即可。
【功效】解读本品滋阴益气、化痰散结、温肾助阳，适用于气阴两虚型的甲亢。
苹果炖甲鱼
【材料】苹果2个，甲鱼1只，猪肉、龙骨各100克，姜、盐、胡椒粒、香油各适量。
【做法】
1.苹果、猪肉洗净切块；龙骨剁块；姜切片。
2.锅上火，加水适量，放入姜片大火煮开，放入甲鱼焯烫后捞出，去内脏。
3.砂锅上火，放入甲鱼、猪肉、龙骨、苹果，加入胡椒粒，大火炖开，转用小火炖约2小时，调入盐，淋入少许香油即可。
【功效】解读本品益气养血、养阴润燥，适用于阴虚火旺以及气阴两虚型甲亢。
汤疗甲亢
甲亢患者适当地补充钾盐可以有效控制病情的发展。这是因为由于甲状腺素有利尿、排汗作用，从而使机体内大量的钾盐丧失。因此要适当地食用瘦肉汤、橘子水和香蕉及新鲜蔬菜，以补充钾盐，但不可过量。
香菇甲鱼汤
【材料】甲鱼500克，香菇、豆腐皮、上海青各适量，盐、鸡精、姜各适量。
【做法】
1.甲鱼处理干净；姜洗净、去皮切片；香菇、豆腐皮、上海青洗净备用。
2.锅中注水烧开，放入甲鱼焯去血水，捞出放入瓦煲中，加入姜片，加适量清水煲开。
3.继续煲至甲鱼熟烂，放入盐、鸡精调味，放入香菇、豆腐皮、上海青煮熟，起锅摆盘即可。
【功效】解读本品能滋阴益气、软坚散结、清热除蒸，适合气阴两虚型甲亢患者食用。
生地玄参汤
【材料】生地20克，玄参、酸枣仁、夏枯草各10克，红枣6颗。
【做法】
1.将生地、玄参、酸枣仁、夏枯草、红枣分别清洗干净。
2.将全部材料放入锅中。
3.加入适量清水，煮半小时即可。
【功效】解读本品具有清热解毒、滋阴凉血、养心安神的功效，有助于缓解甲亢患者精神亢奋的症状，尤其适合肝火旺盛以及阴虚火旺型甲亢患者食用。
粥疗甲亢
甲亢患者应多吃高蛋白食物，年轻甲亢患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。熬粥时可以放入佛手、川贝等中药材，能够疏肝清热，缓解精神抑郁，改善情绪。
胡萝卜山药大米粥
【材料】胡萝卜20克，山药30克，大米100克，盐3克，味精2克。
【做法】
1.将胡萝卜和山药分别洗净，山药切块，胡萝卜切丁。
2.将大米泡发，大火煮至米粒开花，放入山药、胡萝卜，改小火煮粥，加盐，味精调味。
【功效】解读本品具有补中益气、增强免疫的功效，适合气阴两虚型甲亢患者食用。
百合桂圆薏米粥
【材料】薏米100克，百合、桂圆肉各25克，白糖5克，葱花少许。
【做法】
1.薏米洗净，浸泡。
2.锅中加入水、百合、桂圆肉与薏米，同煮粥。
3.粥将熟时加入白糖、葱花煮沸即可。
【功效】解读百合有润肺清心的作用；薏米有除湿、利尿、改善人体新陈代谢的作用。此粥适合气阴两虚型甲亢患者食用。
饮疗甲亢
甲亢患者常有心神不安、失眠、疲乏无力、烦躁易怒、口干咽燥等表现，针对这些症状，选用具有镇静安神、理气解郁、清肝泻火作用的中药材，将其加工成饮品适量饮用，有一定的防治作用。
鳖甲灵杞酒
【材料】鳖甲20克，灵芝、枸杞各50克，冰糖100克，白酒500毫升。
【做法】
1.灵芝洗净，切薄片；鳖甲、枸杞洗净。
2.将所有药材置于酒罐中，加入冰糖、白酒，密封罐口，浸泡15天即成。
【功效】解读本品具有益气养阴、软坚散结的功效，适合气郁痰凝、阴虚火旺以及气阴两虚型甲亢患者饮用。
玫瑰夏枯草茶
【材料】玫瑰、夏枯草、蜂蜜各适量。
【做法】
1.玫瑰、夏枯草洗净，放进杯碗中。
2.往杯碗中注入沸水冲泡。
3.稍凉后加入蜂蜜调味即可。
【功效】解读本品有行气解郁、清肝火、散结肿的功效，适合气滞痰凝、肝火旺盛的甲亢患者饮用，还能调节内分泌，缓和甲亢引起的情绪躁动、眼突眼干等症。
