胃痛吃什么水果好 胃疼吃什么食物食疗方法

胃痛吃什么水果好 胃疼吃什么食物食疗方法

1.胡椒猪肚

【用料】胡椒、白术、葱头各15克，肉桂9克，猪肚1个，精盐适量。

【制作】将猪肚洗净。将药料拌精盐，填入猪肚中放入沙锅，加适量的水，先用武火煮沸，再用文火炖至猪肚熟烂。空腹时吃猪肚，饮汤。每次1小碗，每日2～3次，5～7次为1个疗程。

【功效】补胃暖胃，温中止痛。适用于虚寒胃痛，身体虚弱等症。

2.胡椒葱汤

【用料】胡椒粉2克，葱白3茎，姜6克。

【制作】先烧开水，下姜、葱白，煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤，送服胡椒粉，或将胡椒粉放入姜葱汤中即成。胃痛时将汤热饮即可缓解。

【功效】暖胃行气止痛。适用于胃寒痛症。胃热痛者忌服。

3.生姜鲫鱼汤

【用料】生姜30克，陈皮10克，胡椒3克，鲫鱼1条。

【制作】将鱼去鳞，剖肚去内脏，生姜、陈皮、胡椒用纱布包好，放入鱼肚中，加清水适量煨熟，入盐、味精等调味品，食鱼喝汤。

【功效】温中散寒，理气止痛。适用于虚寒性胃痛。

4.木瓜姜汤

【用料】生姜30克，木瓜500克，米醋300克。

【制作】将上述几味同放瓦锅中加水煮汤。分2～3次服完。2～3天1剂，可常服。

【功效】健脾益气，温中和胃。适用于慢性胃炎属脾胃虚寒型、胃脘隐痛、喜暖喜按、食欲减退、饭后饱胀、神疲乏力等症。

5.生姜大枣汤

【用料】生姜120克，大枣500克。

【制作】将生姜洗净切片，同大枣一齐煮熟。每日吃3次，每次吃大枣10余枚，姜1～2片，吃时用原汤炖热，饭前饭后吃均可。数次后煮枣汤渐甜，每次服此汤更好。

【功效】健脾温胃。适用于慢性胃炎属脾胃虚寒型症。

6.桂皮山楂汤

【用料】桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。

【制作】先用水煎山楂肉15分钟，后入桂皮，待山楂肉将熟熄火，滤汁入红糖，调匀即可。趁热饮服。

【功效】温胃消食止痛，适用于胃脘痛症。

7.仙人掌猪肚汤

【用料】仙人掌30～60克，猪肚1个。

【制作】将仙人掌装入猪肚内，入锅加适量水，以文火炖至熟烂。饮汤，食猪肚。

【功效】行气活血，健脾益胃。适用于气滞血淤，胃痛年久不愈等症。

8.生姜萝卜汁

【用料】生姜、生萝卜为1:10，精盐少许。

【制作】将前两味捣汁，加少量精盐饮服。每次服150毫升，每日2～3次。

【功效】和胃止痛。适用于胃脘部阵发剧痛，腹部绷紧等症。

9.牛奶姜汁

【用料】牛奶150～200毫升，姜汁1汤匙，白糖适量。

【制作】将上2味加白糖，放瓦盅内，隔水炖服。每日2次。

【功效】温中散寒，缓急止痛。适用于胃痛喜热喜按，嗳气泛酸等症。

10.橄榄萝卜饮

【用料】橄榄10个，萝卜500克。

【制作】将萝卜洗净，切片，与橄榄同煮约半小时，去渣，加白糖或食盐，热服。

【功效】理气止痛，适用于气畅不舒，胃痛绵绵，时时嗳气等症。

11.佛手茶

【用料】鲜佛手25克（干品10克）。

【制作】将鲜佛手切片或制成粗末，以沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。代茶饮用，每日1剂，不拘时温服。

【功效】疏肝理气，和胃止痛。适用于肝胃失和之胃脘胀痛及胃神经痛等症。对于慢性胃炎及溃疡所致的疼痛，也可以用本茶治疗，既有效又方便。

12.老姜茶

【用料】老姜、红糖各250克。

【制作】将老姜捣汁去渣，隔水蒸10沸，将红糖溶入收膏。每日早、晚各1次，分4日服完。

【功效】温中散寒。适用于寒积胃痛，因胃阴不足、饮冷内伤、阴寒郁结所致的胃脘疼痛，遇寒加重，手足厥冷，二便清利，口吐涎沫等症。

13.温胃粥

【用料】黄芪10克，糯米100克，红枣10枚，鲜羊肉200克，精盐、味精、胡椒粉、陈皮粉、姜末各适量。

【制作】先将羊肉洗净，加入陈皮粉、姜末煮熟切成细丝。红枣洗净去核、切碎，糯米洗净，黄芪洗净、切碎。然后置锅加适量水及黄芪、红枣，用旺火煮沸后再加入糯米，并改文火煨至糯米熟软时，加入羊肉丝、精盐、胡椒粉、味精即成。每日分3次服。

【功效】温阳补气，健脾，和五脏。适用于脾胃虚弱，畏寒，四肢怯冷并胃痛等症。

14.豆胆粉

【用料】新鲜猪苦胆1只，黄豆适量。

【制作】将猪苦胆洗干净，黄豆装入填满，阴干，炒熟，研成粉，每次6克，用温开水吞下。

【功效】清热止痛。适用于热性胃痛。

15.猪肚粥

【用料】猪肚1只，粳米150克。

【制作】将猪肚洗净，切剁碎烂，加山芋淀粉做成肉丸子，放在沙锅内煮熟；粳米淘洗干净，加水适量煮成粥，据食量大小取猪肚及汤与粥拌匀，温食。

【功效】补虚止痛；适用于脾胃气虚，胃部疼痛等症。

16.扁豆佛手粥

【用料】扁豆60克，佛手20克，粳米80克。

【制作】将佛手煎取汁，加扁豆，粳米煮粥服食，每日1剂，连服10～15天。

【功效】疏肝理气，和中健脾。适用于脾胃虚寒型慢性胃炎。

17.党参黄精黄芪粥

【用料】黄精30克，党参15克，黄芪15克，淮山药30克，黑糯米60克。

【制作】将黄精、党参、黄芪、淮山药、黑糯米洗净。把用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成粥，去黄芪，调味即可。随量食用。

【功效】益气补虚，健脾和胃。适用于慢性胃炎、溃疡病属脾胃虚弱者。症见饮食减少，体倦乏力，面色萎黄，脉虚软。

18.胡椒粥

【用料】糯米30克，葱白3茎，胡椒3克，红枣3枚。

【制作】把胡椒研成粉。把糯米、葱白、红枣同煮，快熟时，加入胡椒粉，改用文火，焖5分钟成粥。每天3次，空腹温服。

【功效】温中健胃，对中焦虚寒、胃癌腹痛、呕吐清水有疗效。

19.干姜粥

【用料】干姜3克，粳米100克。

【制作】煎干姜，取汁，与粳米同煮成粥。早晚食用，连服5天。

【功效】温暖脾胃、散寒止痛，对脾胃虚寒、心腹冷痛、呕吐、呃逆、泛吐清水有疗效。

20.高良姜粥

【用料】高良姜15克，粳米50克。

【制作】先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。空腹服食。

【功效】温中散寒。主治胃寒作痛、吐泻交作等症。

21.白芨粥

【用料】白芨粉15克，糯米100克，大枣5枚，蜂蜜25克。

【制作】用糯米、大枣、蜂蜜加水煮，至粥将熟时，将白芨粉加入粥中，改文火稍煮片刻，待粥汤黏稠即可。每日2次，温热服食。10天为一疗程。

【功效】补肺止血，养胃，适用于肺胃出血、胃及十二指肠溃疡出血等症。

22.包心菜粥

【用料】包心菜500克，粳米100克。

【制作】先将包心菜水煮半小时，捞出菜后，入米煮粥。日服2次。

【功效】健身提神，散结止痛。用于胃脘疼痛、肾阳虚衰、乳汁不下等症。

23.炒南瓜丝

【用料】嫩南瓜750～1 000克，菜油50克，精盐、葱花各少许。

【制作】将嫩南瓜连皮洗净，切细丝，摊在太阳下晾晒半天。炒锅上火，放入菜油，烧热，倒入南瓜丝，用旺火速炒2～3分钟，撒上精盐，颠翻炒匀，放入葱花，再颠翻两下，出锅即成。

【功效】南瓜性温味甘，有消炎止痛，补中益气，解毒杀虫等功效。并且南瓜中所含的果胶可保护肠胃道黏膜免受粗糙食物的较强刺激，对慢性胃炎有很好的疗效。