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多动症的症状表现与治疗方法

创建时间: 2015-10-23
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注意障碍及多动症常见于7岁以下的儿童,约占儿童总数的3%。导致多动症或注意障碍的原因,迄今为止还不十分明确,有可能与脑部抑制功能减弱有关。

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多动症简介

多动症

有些学龄初期儿童,经常表现出过多的自主的甚至非自主性的动作,注意力涣散,行动先于思考,这种现象被称作多动症,西方心理学将其称作注意障碍。

注意障碍及多动症常见于7岁以下的儿童,约占儿童总数的3%。导致多动症或注意障碍的原因,迄今为止还不十分明确,有可能与脑部抑制功能减弱有关。

多动症症状

患有注意障碍或多动症的儿童,参加一些活动很难坚持到底,或者在活动中做一些其他事情,或者干脆溜掉;在课堂上,他们随便跑到座位以外;做作业时,精力难以集中,丢三落四,而且其手脚始终在动;让他坐下时,他却不停地来回踱步,不能耐心等待。

该类患儿出现种种怪现象,但绝非故意的,所以不能打骂儿童,应给予充分理解,并从根本上进行治疗。

多动症相关营养

1.色氨酸。

血清素是神经活动传导物质之一,具有镇痛、催眠、镇定精神等作用,它可由色氨酸转变而来。如果血清素缺乏,很容易导致注意障碍及多动症。

因此,色氨酸能够稳定情绪,缓和焦躁及紧张情绪,对治疗行为障碍有效,但不可过量摄入。牛奶、奶酪香蕉、动物肝脏等食物中,含色氨酸较为丰富。

2.矿物质。

锌是大脑发育所必需的,缺锌会损害记忆和神经功能,易造成情绪不稳定,甚至精神异常等现象。锌对治疗注意障碍及多动症有一定的疗效。牡蛎、动物肝脏、牛肉和猪腿肉等食品中含锌量较高。

钙对维持大脑的正常活动具有重要的作用,能够抑制神经元过度兴奋,对注意障碍及多动症患儿的治疗有益。钙在牛奶和沙丁鱼等小鱼中含量较高。

3.DHA(二十二碳六烯酸)。

DHA是脑正常生长发育所不可缺少的原料,能够改善信息传递,对注意障碍及多动症患儿的治疗有益。DHA在深海鱼油中含量较高。

多动症相关食物

食用酸枣仁猪肝,可以养血疏肝、宁心安神,可用于改善小儿多动症。

桂圆莲子一起炖煮后食用,可以养血健脾、宁心安神,适用于小儿多动症。

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