首页 » 保健养生 » 正文

性冷淡吃什么食物最好

2018-07-02 11:30:19 279浏览

性冷淡吃什么食物最好

这些食物对治疗性冷淡有利

引起性冷淡的原因是比较复杂的,既有生理疾病方面的,也有心理因素方面的,还有夫妻感情方面的原因等。心理和感情方面的原因,需要通过学习有关性知识,增进夫妻感情等途径加以解决,而生理疾病方面的原因,如肾阳虚衰、遗精阳痿等,则要通过服用一些壮阳补肾的食物得到调治。以下10种食物是治疗性冷淡的妙药,患者可不妨一试。

(1)韭菜:又称起阳草,性味辛温,能温肾壮阳,补虚散寒,适用于肾阳虚衰,阳痿遗精,腰膝酸软等症。用法:取韭菜250克,羊肉150克,用油炒熟,调料适量。可治阳痿、遗精、梦泄等。

(2)韭菜籽:性味辛热,为兴奋性强壮药。有补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的功效。对肾阳虚、肝肾不足引起的阳痿、腰膝酸软冷痛,以及肾虚引起的梦遗、滑泄、小便频数、白带过多均有较好疗效。用法:韭菜籽12克,补骨脂12克,用水煎服。每日1剂。可治男子阳痿、同房不射精。或韭菜籽1000克,加醋250毫升,煮沸待醋干后用小火烘干,再碾成细末。加入适量蜂蜜,调制成丸,共制300丸。每次1丸,每日2次吞服。可治梦遗、女子带下。或韭菜籽、小茴香各30克,共研面,用蜂蜜调成小丸,每丸9克,早晚用开水送服各1丸。

(3)胡桃仁:富含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2等。主治肾阳虚衰,腰膝酸软、血虚津少等。用法:胡桃仁20克,补骨脂10克,用水煎服。可治阳痿不举、筋骨酸痛。或胡桃仁15克,杜仲12克,补骨脂10克加水煎服。

(4)麻雀肉:性味甘温,主治肾阳虚寒引起的腰膝酸软冷痛、阳痿早泄、精髓不足等。用法:麻雀肉150克,虫肉50克,羊肉100克,黄酒50克,栗子肉100克,食盐250克,加水煮熟,吃肉饮汤。可治阳虚早泄、阳痿,或取麻雀5只,洗净后用食油炒熟,再用米酒1杯略煮,加水适量下粟米同煮。待料将熟时放入葱白、酱油、食盐、花椒调味,空腹饮服。

(5)羊肉:性味甘温,能补虚益气。补肝强肾、温中暖下。可治肾阳不足所致的阳痿、腰膝酸软冷痛等。用法:羊肉250克、大蒜15克,虾肉50克,生姜9克,黄酒30克,用小火煮至肉熟后食用。可治肾阳不足之阳痿早泄、腰膝酸软。或取羊肉250克去脂肪,切块,煮至烂熟,以蒜、辣椒油、酱油、盐佐之。

(6)羊肾:又称羊腰子,性味甘温,富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等。能补肾气、益精髓。可治肾虚腰膝酸痛、阳痿、遗尿等。用法:羊肾2个、杜仲15克、胡桃肉30克煮食。或羊肾2个,杜仲30克,枸杞15克,山萸肉10克,煮汤,加葱白、盐、生姜等调味品饮用。

(7)狗肉:性味甘、咸、酸,温。含蛋白质、脂肪、肌酸、钾、钠、氯等。可治肾阳虚腰膝冷痛、小便频数、阳痿、腹部冷痛等症。用法:狗肉1000克,麻黄l0克,熟附子10克,加盐、姜、五香粉及少量糖调味,共煮食用。或狗肉与小茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜和盐等调料同煮熟食用。

(8)黄狗鞭:即雄性黄狗的阴茎和睾丸。性味甘、咸,温。可治阳痿不举、阴冷肢凉、遗精、早泄等。用法:可单味煮食,也可烘干研末,温开水送服。煮食,每日可用一二具,研末可用10克左右。

(9)海参:性味甘、咸,温,有补虚益精、养血补肾之功效。可治肾虚引起的遗精、阳痿、性欲减退、小便频数等。用法:海参2个,羊肉150克,煮汤,加盐、姜等调味食之。

(10)河虾:性味甘温,有补肾助阳、缩泉固精之功效。可治阳痿、遗精、早泄、性欲冷淡等。用法:韭菜150克切段,河虾250克,共炒熟调味服食。或取虾米500克、蛤蚧120克、小茴香60克,及食盐10克、白酒200克,共炒至香脆,研为细末。每次服1匙,每日2次,温开水送服。

营养升级阶梯

对于性冷淡者来说,食疗方法是相当有效的,总体而言,可选择枸杞子、生姜、大葱、肉苁蓉、芝麻、核桃、狗肉、羊肉、鹿肉、小公鸡等药用食物,以及动物的睾丸、肾脏等做成的药膳。这些食物和药物,在进入人体后,都可以作为合成性激素的原材料,对于提高性激素水平大有好处,从而刺激欲望,改善性冷淡。

标签: 性冷淡