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女人可以喝浓茶吗好吗 坏处和危害

2019-11-25 11:48:16 585浏览

女人可以喝浓茶吗好吗 坏处和危害

女性“四期”不能喝浓茶

经期:经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分,因此女性在经期和经期过后要多吃含铁丰富的食品。而浓茶中含有大量鞣酸,在肠道中易与铁结合发生沉淀,妨碍人体对铁的吸收,导致缺铁性贫血。

孕期:孕妇喝浓茶,不仅容易导致缺铁性贫血,而且还可能影响到胎儿。浓茶内咖啡因含量较高,会增加孕妇的心率和排尿量,加重孕妇心、肾的负担,从而诱发妊娠中毒症状。

临产期:临产期饮过多的浓茶可引起失眠,产前睡眠不足,会使产妇体力不支,宫缩无力,诱发难产。

哺乳期:浓茶中的鞣酸被吸收后,会抑制乳腺的分泌功能,造成乳汁分泌不足。

如果人体含有大量的胆固醇,容易在血管内壁脂肪沉积,出现血液循环障碍的现象。这个时候喝多一点茶,有利于清洗肠胃,也能抑制血管平滑肌细胞增生,预防心血管疾病。茶多酚及其氧化产物茶黄素等,能够减少斑状增生,纤维蛋白原降低,凝血变清,达到降低血压的效果。

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