怎样才能让皮肤滋润

怎样才能让皮肤滋润

小时候学过一首诗：随风潜入夜，润物细无声。

说的就是一场春雨，滋润了万物。可见，滋润是和水有密切关系的。

缺水的皮肤会干干的、粗糙、无光泽。而水润的皮肤就完全不一样，滑滑嫩嫩的。

对于皮肤来说，到底什么是滋润呢？我认为，滋润更适用于中干性皮肤。

因为中干性皮肤本身出油少，如果单纯使用含油少的保湿产品，不能有效阻挡皮肤水分的流失。含油多的产品，能更有效减少水分流失。为什么干性皮肤喜欢很油的产品，甚至是纯油（比如角鲨烷、荷荷巴油、凡士林等），现在你明白了吧。

吸湿保湿是最常见的保湿方法。使用历史最悠久的是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有从周围环境吸取水分的功能，在相对湿度高的条件下对皮肤的保湿效果很好。　　

适用范围：含此类成分的保湿护肤品，适合在相对湿度高的夏季、秋初季节以及南方地区使用，而对于干性皮肤或北方干燥的天气，此类保湿品就有些力不从心了。

冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩。